吮指原味鸡做法教程（自制神仙KFC吮指原味鸡） 用料 枇杷腿（鸡块也可）500g 料酒少许 葱姜蒜粉少许 盐1勺 耗油少许 玉米淀粉适量 鸡蛋1个 中筋面粉或炸鸡粉45克 做法步骤 1、准备好你喜欢吃的鸡部位，清水洗干净，量多少看胃口ฅ́˘ฅ̀ 2、1、加入少许料酒、葱姜蒜粉些许（超好用极力推荐这个粉）、盐少许、耗油少许2、玉米淀粉适量、打入一个鸡蛋3、用手抓匀（匀了 2023年02月17日
舌苔可以刮掉吗（舌苔清洁工作到位的介绍） 刷牙是每个人每天都必须进行的一项工作，早上起床的第一件事就是刷牙。但是，很多人在刷牙的时候都会忽略了舌苔的清洁工作，甚至对舌苔是什么都没有清楚的一个概念。想要保持口腔的清洁以及卫生，就必须掌握这一方面的知识。那么，舌苔到底能不能刮？ 舌苔能刮吗？ 舌苔可以刮，但是舌苔比较脆弱。因此，在刮舌苔的时候需要注意力度，切不可用力刮舌苔，容易导致上皮细胞受损。一般来说，可以选择柔软的工具或者牙刷来轻微 2023年02月17日
四季养生汤（收下这10款养生汤一整年都不用慌） 俗话说：女人是水做的，皮肤是女人的第二张脸，要想皮肤好，汤水少不了~ 日常生活中，女人食疗一定要多喝汤水，尤其是干燥肌，补水是很重要的功课，除了化妆品，最有效的方法一定是养生汤，滋补类的养生汤，一年四季皆宜，温补为上，取食材的自然功效，融于日常调理，体质改善，肤质改善，从而气色改善，整个人的状态也会发生改变~汤水是一种润物细无声的滋养，每个女人都应该注重汤水养生~ 今天和大家分享10款最适合 2023年02月17日
素食主义者（揭秘人们为何越来越多成为素食主义者） 随着人们饮食态度的改变,素食主义悄然流行，并吸引素食餐厅和食品巨头迅速跑马圈地。 现如今，从“饭局里经常会有人声明自己只吃青菜并要求用植物油炒”、“年轻女性用纯素沙拉当晚饭”到“麦当劳素食汉堡在芬兰瑞典成常规单品”，“上海老字号素食餐厅被评为米其林一星”，素食主义浪潮正在席卷食品行业。 尽管有很多人对“素食”的行为还不大理解，尤其是老一辈人总会认为吃素缺少营养，但是，身边的素食主义者确实已经越来 2023年02月17日
食用油执行标准（6个信息对上了就是优质好油） 天天吃食用油，你知道怎么买食用油吗？牌子越大越好，还是价格越贵越好？。 超市里的食用油，最便宜的是大豆油，一桶才30元；而花生油最贵，一桶169元，价格相差了近6倍，能说花生油比大豆油好吗？如果你也搞不懂，就跟我一起学习一下吧。食用油的质量好不好，和价格没有太大的关系。 油厂的老油工说，想要买到好油，记住6个关键信息就行了，都在油瓶子上找，都符合就是优质食用油。 1、油料是否为转基因 食用 2023年02月17日
丝瓜怎么炒好吃又简单（简单省事懒人菜炒丝瓜） 简单，好吃，下饭。做得很快。简单点的下饭菜，初学做饭者，你值得拥有。 用料 丝瓜1根 干辣椒2根 蒜瓣2个 小香葱一根 做法步骤 1、丝瓜去皮，切成如图条状，加入一小勺食盐加水泡一会（抗氧化，防止变黑）。备用 2、备小料，一个大蒜切末或蒜片，两个干辣椒切段去籽备用 3、锅烧热，加入辣椒段，蒜片爆香加入提前备好的丝瓜，翻炒一分钟后加少许水继续炒。炒至丝瓜变 2023年02月17日
沙姜的功效与作用（分享沙姜对身体的5大功效） 在广东，能接触到很多姜科的植物，比如艳山姜、高良姜、豆蔻、草果、益智、砂仁，以及我们平常吃的姜，这些姜科植物的叶片都比较大，株型也都比较高，低者几十厘米，高者比人都高。但是有一种姜却很另类，几乎是贴着地长的，叶片和植株全然没有姜科植物的那种威武，可是却一点都不妨碍它的地位，在几乎每个菜市场都能买到它，而且比一般的姜都还要贵。用它烹饪的鸡更是深受老广的喜爱。它就是沙姜。 全然没有一点姜科植物的威 2023年02月17日
什么水果降血压（7个可以降低血压的水果介绍） 高血压患者的自我护理是限制进食但是在一些水果中，有高钾，高血压患者应该通过帮助平衡血压水平来吃很多。让我们看看水果降低血压你是什么？ 原浆 小果实却成了维生素C含量最高的水果只吃1个果泥，在一天内摄取足够的维生素C.具有帮助减轻压力的属性减少糖分，减少血脂 鳄梨 100克鳄梨中含有非常高的钾元素，含有14％的钾。如果身体接受足够的钾，它可以帮助降低血压水平。它还可以降低患心 2023年02月17日
糖水怎么做（广东阿婆用了大半辈子的糖水配方共10款） 糖水对于广东人，简直是心灵的港湾，对于他们来说只把糖水当做一种甜品，简直是拉低了它的level。放在世界甜品擂台精英赛中对战，也是能够一秒ko什么日式果子、法式甜点的。更别说雪糕，奶茶这些普通货色了。 今天，我认识的一位广东阿婆（开了24年糖水铺），就为大家分享10款用了大半辈子的糖水配方，清甜滋润，消暑降火，非常适合夏天饮用。 01.莲子百合红豆沙 食材准备：莲子10g，百合5g，红豆90 2023年02月17日
怎么煮银耳汤才粘稠（关键2步要记牢银耳羹顺滑） 俗话说“外行吃燕窝，内行吃银耳”，银耳和燕窝同为滋补的佳品，不论是口感、颜色上都相差都不算太大，但燕窝的价格却是银耳的数十倍，寻常人家还是吃银耳的机会更多一些。银耳中的营养元素几乎都在胶质里，而且以液态的形式出现更有利人体的吸收，所以在煮银耳时需要想方设法煮出胶质才能物尽其用，真正体现银耳的营养价值。 很多人在炖煮银耳时，不处理就直接下锅煮，这时不管怎么炖煮，做出来的炖银耳汤汁还是稀汤寡水， 2023年02月17日
