每年的7-9月，是水蜜桃最为香甜的季节，它富含丰富的膳食纤维果胶，及有助于肌肤健康和寒体症体质的烟酸，还有属于多酚类物质之一的茶素，水蜜桃独特绵密的口感与甘甜醇厚的香味，制作成各种果饮，与众不同的感觉，非常美味清凉！
用料
- 水蜜桃 120g
- 酸奶 40ml
- 牛奶 40ml
- 柠檬汁 1勺
做法步骤
1、这个季节水蜜桃是最为香甜可口的！
2、水蜜桃去皮切小块。
3、水蜜桃小块放入食品保鲜袋中，放置冰箱冷冻一夜。
4、冷冻后水蜜桃从冰箱取出，准备酸奶、 牛奶、柠檬。
5、将水蜜桃、牛奶、酸奶放入料理机中，挤入柠檬汁，搅拌均匀。
6、搅打好的水蜜桃酸奶果饮倒入杯中，加上一些水蜜桃片做装饰即可享用！
7、水蜜桃酸奶果饮
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