同事今天非常沮丧的上班了，看她捂着脸，问她怎么了，她说：“早上发现脸肿了，刷牙的时候还出血了，没有怀孕之前没有感觉都牙痛，怀孕之后就感觉牙龈肿痛，有时牙龈出血，现在还不能吃药，不知道可不可以选择抗过敏的舒适达牙膏？”
因为我有牙龈肿痛的毛病，所以她今儿来问我，我的确一直在使用舒适达牙膏，舒适达牙膏对缓解我的牙龈肿痛的确有作用，但是不同的人有不同的情况。
最近也是发现好多孕妇有牙龈肿痛、牙龈出血的困扰，由于孕妇不能随便吃药，所以大部分孕妇都是这样硬抗着。
平常牙没事，为啥怀孕反而牙痛？
但是大部分孕妇牙龈都是牙龈肿痛或者是刷牙的时候牙龈出血。龋齿引发的疼痛
这是因为很多人怀孕后口味与以前有很多的变化，有时候喜欢吃酸的，有时候喜欢吃甜的，为了补充营养，一天还会吃几餐，但是刷牙的次数没有跟上来，长期这样的话，食物残渣堆积，细菌大量繁殖，导致龋齿发生和加重，再加没有休息好就会出现牙龈肿痛。
如何做好孕前口腔保健
1.准备怀孕前应该做一次常规口腔检查；由医生根据检查结果制定孕期不同阶段的口腔保健计划和必要的治疗方案。
2.怀孕之前就建议做个检查，特别以前有牙痛的毛病，还是有做了烤瓷牙的，可以提前上医院做个检查比较妥当。
3.如果有只吃的，一定需要检查下，因为孕期出现牙冠周炎疼痛的几率是比较高的。所以孕前检查后，对有发炎或者可能会发炎的智齿要提前拔掉，以免后患。
如果出现牙龈肿痛应该怎么办？
1.如果一些出现了牙龈肿痛的情况，那么我们就要变成下饮食习惯的，近期尽量吃些清淡的食物，保持口腔清洁，吃东西后刷牙或者漱口。
2.保证充足的睡眠，大部分孕妇夜起频繁，导致没有休息好，可以在睡前少喝点水，尽量早点休息，保证睡眠的时间。
3.选择合适的清洁工具，如果可以的尽量选择电动牙刷，牙线也可以使用起来，也可以选择专门抗过敏的牙膏。我一直有牙龈肿痛牙龈发炎等问题，所以在牙膏的选择上格外注意，我一直用的就是舒适达抗过敏系列牙膏，效果还不错，在一定程度缓解我牙龈肿痛，牙龈发炎等问题。
舒适达®是在全球多个国家销售的专业抗敏感牙膏品牌，自1961年上市以来，舒适达一直在研究效缓解牙本质敏感的方法，经科学证实确实能有效缓解牙齿敏感症状，这也是牙科医生推荐使用的。
如果孕期出现了牙龈肿痛的，可以使用舒适达，配合每天使用两次，帮助修复敏感牙齿的受损部位，助患者减轻牙龈肿痛、牙龈出血的困扰。
都说牙痛不是病，痛起来要命，如果有条件的情况下，怀孕之前可以检查下牙齿情况。
准妈妈出现的出现牙龈肿痛的情况，也需要结合以上的建议护理。但是无论什么时候准妈妈都需要保持心情愉悦，这样宝宝才漂亮哦~
