嘌呤含量高的食物（最全食物嘌呤等级表来了）

《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人。十几、二十多岁发生痛风的年轻人不在少数。《痛风748例临床特征分析》提到，2008至2013年，青年患者所占比例逐年上升，分别为39%、39.4%、40%、42%、48%、52%，甚至超过了中老年患者。另外，如果有遗传背景患痛风几率会大一些。医生还介绍，我国痛风发病率1.7%左右，男性患者

2023年02月19日

泡酒用什么酒好呢（这些养生酒全家都适合喝）

中秋刚过，秋意也愈发浓重，秋季是收获的季节，从养生的角度来说是收敛的季节。那么秋季养生可以怎么做呢？泡酒也适宜选择在秋季进行，但要根据个人体质选择适合自己的材料泡酒。下面就给大家介绍几种养生泡酒~ 1、参茸补血酒 材料：桂花200克、冰糖100克、谷养康粮食酒无添加泡酒专用酒3000毫升 制作方法： 1、新鲜桂花筛去杂质，把梗从筛眼里筛出来，摘掉梗。 2、把厨房纸打湿，轻轻地擦去桂花上的尘土

2023年02月19日

茄子什么时候种植最好（茄子栽种技术的介绍）

现在天气已经越来越暖和了，春分都已经过完了，马上就要到清明节了，科学兴农老家这边白天的气温都已经飙到20几度。这样的天气条件下能够栽种茄子了吗？这里科学兴农就和大家分享一下春季茄子栽种的有关问题。 茄子的生长习性 茄子是不少朋友喜欢栽种的蔬菜之一，茄子的产量高，管理相对简单，并且收获时间长，吃法多样。在种植茄子之前，我们需要了解清楚茄子的生长习性，这样在后期的管理过程中才能尽量避免出错，茄子也

2023年02月19日

柠檬茶的制作方法（教你自制柠檬茶谨记1个诀窍不苦不涩）

天热了，教你自制柠檬茶，谨记1个诀窍，不苦不涩，比饮料还好喝 天气越来越热，尤其是南方地区，现在温度很高，甚至很多地区已经到了穿短袖、喝冷饮、吃冷食的时候了。炎热的午后，回到家里，最期待的就是能有一杯解渴的、消暑的、冰镇的冷饮等着自己。 喝饮料虽然很痛快，但是喝多了对身体无益，毕竟里面的添加剂含量较多。那么这个时候，柠檬茶就派上用场了，一听这个名字就知道很健康，毕竟是茶，比喝饮料强多了。 天热

2023年02月19日

酸甜角的作用与功效（一起了解云南酸角的功效与作用）

说起豆角谁不是知道啊!下面小编说的这种都叫估计都很少人知道吧!云南酸豆角。那么云南酸角的功效与作用有哪些?新鲜酸角怎么吃?下面就一起来看看吧! 一、云南酸角的功效与作用 1、酸角中含有众多氨基酸; 2、酸角富含钙、钾、磷、铁、镁等矿物质。酸角称为“钙中之王”，钙是人体的“生命元素”，人的一生都需要补钙。 3、酸角属于碱性食品。碱性食物称为血管的“清道夫”。碱性食物还有防癌的功效。 4、孕妇最好

2023年02月19日

浓香型白酒排名十大浓香型白酒（我心中的十大浓香型白酒）

浓香型白酒在中国是市场占有率最高的一个香型的白酒，曾高达80%，也是产销量最大的白酒，因此香型流派也众多，我根据自己个人的品饮经验和所掌握的信息，选评出自己心目中的十大浓香型白酒。 这十大酒厂我亲自参观过，在酒厂品尝过他们的原酒，成品酒也喝过多种，但是是在不同时期喝的，当下的这个评价是根据目前所能找到的酒品和掌握的信息做出来的，在五年前可能就不是这么一个评价顺序。一方面是我个人对酒的体会、认识深

2023年02月19日

苹果和牛奶可以一起榨汁吗（苹果汁这么做香喷喷非常可口）

苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，苹果营养非常丰富，果肉中含有果糖，有机酸，果胶，微量元素等等，俗话说得好，一日一苹果，医生远离我。 苹果汁是我们日常喜爱的一种饮品，丝丝入口的清香夹杂着若有若无的果肉，简直是午后小憩必备饮品，你对苹果汁理解但是呢？苹果汁的营养价值你的了解吗？苹果汁的做法你都清楚明白吗？今天幺妹教大家制作一份香甜的苹果汁吧。 材料，新鲜苹果，牛奶，蜂蜜 步骤一.将苹果洗净，

2023年02月19日

铜锅鱼火锅是什么（延续千年的抚仙湖美食介绍）

抚仙湖铜器工艺历史悠久，青铜器铸造已有2000度年的历史，因为任何一种器物的面世，都是为了满足人们物质生产、生活的需要，所以说，抚仙湖铜锅煮鱼是一种待续两千多年的饮食文化传统。 抚仙湖铜锅鱼的来历 由于抚仙湖捕鱼的渔洞距周边渔村大多是两公里之多，到渔洞捕鱼者早晚两餐往返跑回家吃，确实费时费力，而且对捕鱼大为不利。 有时就在回家吃饭的时刻，恰恰鱼发，人从家跑到渔洞捕鱼的机

2023年02月19日

苹果浓缩汁的介绍（不同浓缩技术的优缺点）

01、热浓缩技术 热浓缩技术包括常压加热浓缩、真空加热浓缩等方法，加热浓缩是传统的热浓缩技术，它是由热处理引发的各种物理化学反应而发生的变化，会直接影响浓缩果汁的色、香、味，破坏其生物活性物质的含量，而真空加热浓缩比常压加热浓缩对果汁保留的有效成分多。 一、常压加热浓缩 常压加热浓缩，在加热过程中水分沸腾会产生大量的水蒸气作为动力来驱使果蔬汁中的水分，这些水分会被沸腾所产生的水蒸气作为再次加热的

2023年02月19日

葡萄干的热量是多少（吃6种水果最容易让人肥）

榴莲中含有的热量比较高，肥胖人群要少吃榴莲，减肥期间的人群要少吃榴莲，否则会导致身体肥胖，不利于减肥瘦身，减肥期间要少吃香蕉，香蕉容易导致身体肥胖，不利于减肥瘦身，减肥期间要少吃热量含量高的食物，尤其要少吃糖分较高的水果，否则会影响到减肥，吃6种水果最容易让人肥。 1.榴莲 闻起来味道怪怪的榴莲，追随者可是不少的。100g的榴莲里面含有热量有147大卡，而一碗米饭的热量不过才116大卡。而且榴

2023年02月19日