绿豆发芽过程（发豆芽注意五点保证长得快且不腐烂）

1.选择当年的新绿豆发芽率最高，陈绿豆发芽率降低，发芽势较弱，生产出来的豆芽不好看，没有卖相。 2.去净杂质和劣质绿豆。用筛子过滤掉杂草种子，挑选色泽好、颗粒饱满的绿豆，剔除劣质绿豆（俗称铁壳绿豆等）、虫粒、瘪粒。 3.浸种以前放在太阳下晾晒6小时，可以提高发芽率，加快发芽速度。将绿豆放进清水里，将石籽、土块等杂物清除干净。 4.将绿豆放进20-30℃的水里进行浸泡。低温季节需要放进锅里、电

2023年02月01日

pclm50是什么手机（OPPO全系列机型型号对照表）

Reno系列 机型型号 Reno45GPDPM00&PDPT00 Reno4Pro5GPDNM00&PDNT00 Reno3ProPCRM00 Reno3元气版PCLM50 Reno3元气版5GPCRT01 Reno3PDCM00 Reno2PCKM00 Reno2ZPCKM80 Reno10倍变焦版PCCM00&PCCT

2023年02月01日

好吃的雪糕都有哪些（实测24款热门雪糕）

空调、西瓜、雪糕，夏天怎么能少了冰凉又美味的雪糕？ 我们斥巨资，买了5000块的雪糕，花了42640元检测费，耗时一个多月，为大家测了24款雪糕冰淇淋。 通过配料表筛选、糖含量筛选、卡路里筛选、真人试吃多重筛选，我们分别给了每个指标对应推荐的产品，满足成分党、减肥党、口味党的多重需求。 到底哪几款更好吃，哪几款更低糖，哪几款更低热量？我们一起往下看评测结果。 一、配料表还不错的 我们筛选了配

2023年02月01日

南石金钱龟苗的区别（细说南石金钱龟苗15种不同之处）

1、纯种基因 外形特征有黑头黑脚黑背，眼线清晰， 头上带着黑色花点为好品相， 龟背黑油发亮有光泽 石金钱龟图片来源：龟友天下App 2、近亲交配 背油黑发亮， 脚发黑，所有特征都符合， 但是头开始退化， 泛白发灰青色， 大黑头特征消失， 眼线淡化甚至消失 石金钱龟图片来源：龟友天下App 3、黑底苗 腹甲底版黑斑大， 黄色区域较少， 黑斑在每块腹甲盾片上都有分布 石金钱龟苗图片来

2023年02月01日

打呼噜是什么原因（睡觉打呼噜的5大诱因）

现实生活中很多人都有打呼噜的习惯，不仅容易让自己睡不好，还会影响到同住的人。想要帮人改正打呼噜的习惯，真正实行起来是比较难的，要么分开睡，要么就自己慢慢的适应。想要纠正打呼噜的问题，就得知道人为什么会打呼噜，接下来就让我们一起来了解一下，打呼噜有哪些原因。 一睡觉就打呼噜有哪些原因呢？ 1、太累 人们如果白天感觉特别的劳累，在晚上睡觉的时候会特别快速的入睡，但是也很容易就打上呼噜。哪怕是平时没

2023年02月01日

松子的热量（10大最营养的坚果详细介绍）

众所周知，坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之，认为坚果热量和脂肪含量高。其实，坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸，有益心脏，不易发胖。如果按照对健康的有益程度来排序，以下坚果占据前十名。 榛子 榛子富含维生素E和叶酸，前者是强效抗氧化成分，后者有益孕妇体内胎儿健康发育。据美国农业部数据显示，榛子也是食物纤维、B族维生素、蛋白质、钾、钙的良好来源。每天吃1/2盎司榛子有助降低心血管疾病风险。1

2023年02月01日

胡豆有什么功效与作用（经常吃的蚕豆四大功效）

蚕豆的营养价值与功效 1、保护心脏 蚕豆中蛋白质中含有8种人体不能自己合成的必需氨基酸，较为优质且不含有胆固醇，蚕豆中还含有粗纤维，有助于降低胆固醇，食用蚕豆对于动脉硬化、高脂血症等心血管疾病具有一定的防治作用。 2、健脑益智 蚕豆中富含如钙、锌、锰、磷脂等多种营养成分，对于调节大脑与神经组织具有重要的作用，其丰富的胆石碱有助于增强记忆力，蚕豆非常适合学生等经常用脑的人群食用，具有健脑益智的作

2023年02月01日

英语经典美文诵读（30篇超高质量英语晨读短文）

英语口语·吉米老师说 吉米老师整理了30篇晨读短文，涵盖了生活中的方方面面，既简单又精致，特别适合大家每天晨读练习口语。快为孩子收藏读起来，每天读一篇，口语水平天天涨！ 英语·晨读短文 本文整理自：小学指南（ID：zhihuishanyver） 每日晨读《一张有趣的报纸》 EverymorningMikegoestoworkbytrain. 每天早上迈克坐火车去上班。 Ash

2023年02月01日

地瓜怎么做（5种超简单的地瓜做法香甜可口）

入冬了，正是吃红薯的季节，无论是烤着吃还是熬粥喝都很美味，香甜软糯。今天就和大家分享5种红薯的家常做法，红薯的营养价值很高，富含蛋白质、维生素、淀粉、锌等营养成分，其中含有膳食纤维有助于脂质的新陈代谢，很多减肥的朋友也喜欢吃，下面我们一起看看吧，有喜欢的朋友们收藏起来，有时间做一做。 麻脸红薯 1.准备白红薯一个，削去外皮，白红薯水分比较少，炸的时候不会出现干瘪现象，而且口感更加甜糯，把红薯先切

2023年02月01日

李子是凉性还是热性（最全水果手册赶紧收藏）

有时候你会发现有莫名其妙的牙痛、眼睛红肿、口角发炎等，其实这就可能是吃多了某种水果； 而有些人的体质，如果吃多了某些水果，就容易胃不舒服、拉肚子，导致消化功能紊乱。 为什么呢？ 其实水果再好，吃不对也伤身！这是因为水果也分寒热性。 比如我们常说的“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，这里面的道理就是与水果的寒热性有关： “李子、杏”这两种属于寒性的水果，吃的过多容易导致胃寒。如果是胃寒、体寒的人

2023年02月01日