苏菜代表菜名（江苏最出名的10道名菜苏菜特色菜大合集）

本期导读：江苏最出名的10道名菜，苏菜特色菜大合集，让人看了直流口水 江苏省，简称“苏”，省会南京，是全国唯一所有地级行政区都跻身百强的省份。说直接点就是全国最有钱的省份，江苏的人均GDP近十年来都是全国第一。 江苏被称为鱼米之乡，这里物产丰饶，饮食资源非常丰富，江苏菜，简称苏菜，是中国八大菜系之一。江苏菜多以海鲜为主，擅长焖、炖、炒，所制菜肴多注重原汁原味。今天瘦猴就跟大家分享江苏的十大名菜，

2023年02月14日

土豆烧牛肉怎么烧又好吃又嫩（酱牛肉烧土豆好吃的诀窍）

今天和大家分享一道“酱牛肉烧土豆”的家常做法，牛肉自古以来就深受喜爱，牛肉富含蛋白质而且脂肪还低，也是健身人士最钟爱的食物之一。今天做的这道酱牛肉烧土豆，肉嫩筋软，土豆香甜软绵，有喜欢的赶紧学一下。 食材：牛腱子肉、土豆 配菜：青椒、红椒 香料：大葱、生姜、八角、干辣椒、花椒、桂皮、香叶、良姜、白芷、肉蔻 调料：料酒、白糖、豆瓣酱、甜面酱、海鲜酱、老抽、食盐、鸡粉 【酱牛肉烧土豆】——酱香十

2023年02月14日

糖分低的水果有哪些（八种适合糖友吃的低糖水果）

所有水果都含有糖分，虽然有些品种的含量高于其他品种。为了控制糖摄入量，尽量避免碳酸饮料、巧克力或糖果的摄入。 水果是迎合甜食并为饮食添加营养的健康方式，但一些水果，如香蕉和芒果，含糖量高于其他许多水果。 八种低糖水果 低糖水果仍然可以提供一个人所需的纤维、维生素和矿物质。 低糖水果包括： 1.草莓 草莓和许多其他浆果一样，通常纤维含量高，含糖量很少。它们也是维生素C的良好来源。 2.桃子 虽然

2023年02月14日

什么是碳水化合物（科学带你认识碳水化合物）

“我最近在减肥，不吃主食了。” “主食是碳水化合物，吃了会胖！” 不知何时突然就掀起一股“减肥不吃主食”的风潮，在TA们眼里，吃主食=吃糖。 在这里小编要提醒大家，其实吃主食并不等于吃糖哦！ 什么是碳水化合物？ 碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物，因分子式中氢、氧的比例恰好与水（2:1）相同而得名。膳食碳水化合物是人体最经济、最主要的能量来源。如果把身体比作银行，那么碳水化合物

2023年02月14日

烧烤酱料的做法（万能秘制烧烤酱配方大公开）

万能烧烤酱，抓住小要点，你也可以烤出“巨串”，巨好吃的串串缩写。 必备材料： 干料：辣椒粉、花椒粉、孜然粉、小茴香粉、熟芝麻 其他：菜籽油、腰果、雪碧、盐 第一步： 辣椒粉：花椒粉：孜然粉：小茴香粉：熟芝麻 3：2：1：1：1（按照这个比例） ps:熟芝麻就是炒香或者烤香的白芝麻 第二步： 菜籽油大火加热后转小火，依次倒入图片上的香料爆香，没有香料的直接加热就行，有会更香，没有影响不大，爆

2023年02月14日

四季饮食养生之道（四季最佳养生的饮食法则）

春夏秋冬 人体系统随着季节变化，自律神经会主动调整应对，而因应环境的变化，身体需要以及排斥的营养元素也不相同，若是能了解身体与环境的对应，并适时适度给予身体必须的营养，就能使人体达到最佳健康状态。 跟着四季调整身体，达到养生长寿人体会因应四季节气变化而做调整，简单地说，当天气寒冷时，人体的毛细孔就会收缩，避免热量流失，而内脏系统的运作也会随着四季不相同。古代医书《黄帝内经》，就针对四季人体的

2023年02月14日

陶瓷茶具的介绍（陶瓷茶具重金属超标可能致癌）

最近，有个茶友问了一个关乎茶具安全的问题，他说，陶瓷茶具中的重金属超标怎么判断？购买的时候需要注意些什么？ 这个问题的确是不少爱好陶瓷的茶友关心的，今天我们就来分析下。 首先，市面上大多数陶瓷制品都是经过安全检测的，只要是正规的陶瓷餐具，都是可以放心使用的。而且我国国家标准对于陶瓷用料的重金属含量有严格的限定，所以大家不必过分担心。 当然，市场上也不乏一些低档、劣质的陶瓷类产品的存在，对

2023年02月14日

嗓子发炎吃什么好得快（嗓子发炎在家吃5种食物治愈得快）

感冒上火喉咙发炎，这都是家庭常见病，特别是贪吃不忌口的小孩。喉咙发炎你第一反应是什么呢？吃消炎药还是打针呢？不管是哪个，明显都不是好方法，不管是大人还是小孩，小病不用吃药更不用打针，食疗是最好的。喉咙发炎有几个最简单的食疗法，你尽管放心拿去用。 1、百合贝母茶 做法：取等量的百合、贝母和沙参，用开水冲泡，5分钟后即可饮用。 功效：主治由过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况，另外如果出现咽喉发炎

2023年02月14日

世界一号苹果的介绍（9个杀入我国市场的进口苹果）

进口的不一定是最好的，但大多数情况下都是最贵的。 我国是世界上第一大苹果生产国。苹果的年产量和种植面积均在美国、欧盟、土耳其、印度、伊朗等全球主要苹果栽培国家和地区之上。 2018—2019产季，我国的进口苹果总量为7.5万吨，仅占全世界苹果进口总量的1.28%。如果与我国6000—7000万吨的苹果年产量相比，每年7.5万吨的进口苹果，在我国的苹果市场上可以说是“凤毛麟角”了。 世界一号苹果

2023年02月14日

食用动物胶是什么（全球食用增稠剂企业榜揭晓）

2021年FoodTalks全球食品增稠剂企业榜（以下简称增稠剂榜），是由FoodTalks团队策划的项目。本次榜单通过对国内外超过380家头部企业的信息搜集与研究，评选出此次增稠剂企业的排名。本榜单综合考量企业食品用B2B单体增稠剂产品业务部分的营业额、年产量、工厂数、生产规模、产品集中度、历史技术积累、业内认知度以及全球化程度等指标进行排名。 我们希望通过这份榜单，为增稠剂行业提供一份更加

2023年02月14日