一到这种深秋季节,皮肤就干得不行,严重缺水,一不小心,脚上一块块死皮出来了,悄悄用手撕下一大片(有点爽是怎么回事?咳咳),抠脚少女就是我啦。

不过,话说回来,脚脱皮这件事,确实也困扰着很多人,毕竟不是谁都喜欢抠脚嘛。

脚老是脱皮怎么办(防止脚脱皮看完让你不再做“抠脚汉”)

其实脚脱皮是个非常常见的现象,但这只是一个症状的描述,并非一个疾病的诊断。出现脚脱皮这一症状的皮肤病种类非常多,比较常见的包括足癣(就是俗称的脚气)、汗疱疹、剥脱性角质松解症等。

一、脚脱皮,这些方法都不靠谱

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生活中,其实流传着许多关于脚脱皮的治疗方法,比如盐泡脚、醋泡脚、大蒜泥敷脚等,这样做不但能够治疗脚脱皮,居然也有强身健体、润肤美白等作用,这些都是真的吗?其实不然,这些方法不但对脚脱皮没有缓解作用,使用不当甚至会对皮肤造成伤害,至于其它的“养生”方面的作用更是无稽之谈了。

热水泡脚本身对脚脱皮是没有治疗作用的,只能对皮肤起到清洁作用。比如泡脚时间过长(超过 20 分钟)、水温过高等反而会对足部皮肤造成损伤。低浓度的盐泡脚、醋泡脚仅能起到清洁作用,浓度太高了还有可能还会加重脱皮症状。大蒜泥敷脚的方法也是极不提倡的,因为大蒜的成份非常复杂,有些成份很可能会刺激皮肤,引起接触性皮炎,加重脚脱皮的症状。

二、脚脱皮了,该怎么办?

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其实对于单纯性的轻度脚脱皮,也就是没有同时发生其它症状的,无论是足癣引起的,还是其它皮肤病引起的,其实都是有自愈性的,自己会好的,抠一下也无妨。如果是季节性脱皮,多涂抹润肤霜就可以很好地改善症状、加快好转,不干涉的话,一般到了某个季节就会好。

除此之外,还要注意平时生活中勤换鞋袜;每天洗脚之后要及时将脚上残留的水擦干净,以避免足部的浸渍对角质层造成破坏;洗脚水用凉的或者温的清水,不需要额外添加其它成份。

三、这些情况,需要看医生

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前面说了单纯性的脱皮,而对于有些人脚脱皮同时还会伴有足底肥厚、水疱、破溃、开裂、多汗等情况,也有可能伴有剧烈的瘙痒:这样的情况一旦发生,就意味着自己不能在家处理了。

因为上述情况的可能性很多,比如中重度足癣或汗疱疹、继发细菌感染、变应性接触性皮炎等。甚至也可能是一些其它少见的皮肤问题,比如掌跖脓疱病、掌跖角化症、红斑角皮症、剥脱性鱼鳞病、大疱性表皮松解症、免疫性大疱性疾病等。

如果这时候再遇到拖延时间过久或者不规范的治疗等情况,很可能会加重病情。所以,这时候最好的办法就是及时到医院做些相关检查,进行确诊治疗。

最后:

脚皮虽然自己抠着有点爽,但看着别人抠还是有点辣眼睛,而且一不注意撕过度后,还容易弄伤自己的脚,所以注意分辨脚皮的性质,平常的无妨,复杂的及时去医院就诊,至于所谓的“江湖偏方”最好别太信,可能连一个小小润肤霜的效果都不不上,自己就别瞎折腾了哈。

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