随着电子设备的普及,不少年轻人喜欢带耳机听音乐,这样看起来不仅酷也不会影响他人,还可以避免外界的干扰。但是你知道吗,长期戴耳机也会产生很多危害,今天就来跟大家说一下。

根据美国疾病卫生组织(CDC)调查,在20-69岁年龄段中间有接近15%的人有由于噪音引起的听力损失,严重者则会失聪。2050年预计1/4的人有听力问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失,其中至少7亿人将需要康复服务。

半入耳式耳机戴法图解(干货分享耳机的最正确佩戴方法)

耳机带多了有什么危害

1、听力受损。最直接而且常见的危害就是听力受到影响,一般就是听力变差或下降。原因是耳机的声音会直接刺激听觉神经,导致它容易疲劳或者是受损,从而引起听力比之前差的情况,尤其是有些人喜欢听耳机时开很大声音,这种情况更容易发生。

2、安全危险。很多人在出门的时候喜欢带降噪耳机,它虽然能够感觉外部的噪音,但是也会带来安全隐患,比如在过马路时,听不到周围的汽车鸣笛声或者是报警声,而且耳机里的声音会吸引自己的注意力,导致没有察觉到周围的危险,引发安全事故也是经常发生的事情。

3、耳道感染。耳机佩戴的时候,耳道内环境是密封的,这样的环境是细菌非常喜欢的,它们的繁殖速度会很快,测试显示戴耳机超过1个小时,细菌比不戴时要多4倍,如果耳道内有伤口就很容易发生感染,治疗起来还非常麻烦。

半入耳式耳机戴法图解(干货分享耳机的最正确佩戴方法)

耳机带多了听力下降还能恢复吗?

听力的下降通常没有办法恢复,因为它是不可逆的,但有些情况下可以通过手术来尝试恢复,不过几率比较小。所以千万不要觉得带耳机时间长无所谓,一旦引起听力下降,结果往往是后悔都来不及,毕竟它的危害是很大的。

半入耳式耳机戴法图解(干货分享耳机的最正确佩戴方法)

耳机怎么戴才是正确的?

1、两个“60”:世卫组织建议,使用耳机时,音量一般不要超过最大音量的60%;佩戴耳机时间每天不超过60分钟。

2、定期清洁耳机:挂脖、入耳式等耳机,若没有专用的耳机包,可能会沾附外来细菌。建议定期用酒精或者湿巾擦拭耳机及耳套,保证耳机的卫生清洁。

3、睡觉忌听耳机:在睡觉的时候,戴耳机的耳朵压在枕头上,会损害耳廓,并加重对鼓膜的刺激。

4、选对耳机:耳机要选择一些对耳朵伤害没那么小的耳机。建议最好使用骨传导耳机,这种耳机相对嵌入式的耳机来说伤害要小很多。骨传导是不需要塞入耳朵的一款挂耳式耳机,绕开耳膜传递声音,耳道时刻清爽,不用担心耳朵因为长时间佩戴耳机不适感,因为这种耳机对听觉的伤害要小于嵌入式耳机

著名医学网站“丁香医生”就曾对骨传导耳机多次推荐。在耳机逐步由有线向无线转变的这段时间里,骨传导耳机凭借健康听音方式、不入耳、安全健康的特性,逐渐被人们悉知。骨传导耳机也一直被耳科医生、听力专家极力推荐的一款耳机。

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