新鲜的黄鳝是药食同源的好食材,既能补益气血、还能祛除风湿。 黄鳝的做法多种多样,最好吃的我说不上来,但动静最大的绝对是响油鳝丝! 炒好的鳝丝泼上一勺热油,滋啦滋啦的声音立刻调动起胃口,热油激发的辛香和酱香,直往人心里钻! 鳝鱼在嘴里一啖就轻轻地化开,咸中带甜,勾人食欲;再和青红椒咀嚼一块,咔嚓咔嚓的声音在脑海里回旋放大,味蕾上直接放烟花啦。
用料
- 黄鳝 3条
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 香葱 2根
- 生姜 1块
- 白胡椒粉 1小勺
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 白糖 1小勺
- 料酒 1大勺
- 淀粉 1大勺
- 盐 1小勺
做法步骤
1、去骨黄鳝切段,再切成鳝丝,用清水洗出血水,沥干备用 *如果买回来的鳝鱼带血、不新鲜,可以提前处理一下
2、放入1小勺盐、少许淀粉、少许料酒简单腌制 *黄鳝洗净后要尽快腌制,否则鳝肉失去黏液会较快氧化变黑
3、青椒、红椒切丝,葱白、生姜切碎
4、油热后,放入葱姜爆香,放入鳝丝,大火翻炒。炒至鳝肉变白,沿锅边浇入料酒
5、加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀,再加入3大勺水转中火焖煮
6、倒入适量水淀粉收汁,再加入青红椒丝翻炒数下,起锅
7、最后撒上白胡椒粉、香葱、蒜末,浇上热油激出香味即可