糖醋泡蒜的正确做法（祖传的腌糖醋蒜配方酸甜爽脆） 每年的四五月份，是新鲜大蒜大量上市的季节。对于喜欢吃大蒜的朋友来说，可别忘了在这个时候多买一些哦。现在的大蒜价格并不贵，3块钱一斤，一次买上五六斤，把它腌制起来放半年都不坏。用来炒菜或者是配着饺子吃，别提有多解馋了。 我们都知道大蒜里面含有丰富的蛋白质、维生素B和维生素c等营养元素，能够杀菌消炎，缓解视力疲劳。对于抵抗力差经常上班熬夜的朋友来说，不妨多吃一些它哦。虽然大蒜吃起来比较辣 2023年02月16日
蒜苗炒肉的做法家常菜（教你做蒜苗炒肉好吃不腻） 新鲜肉或腊肉炒都好吃 用料 瘦肉适量 蒜苗1小把 生抽1汤匙 盐少许 姜3片 干红椒辣5个 做法步骤 1、瘦肉丝放生抽抓几下入味上色；蒜苗径叶分开切好；配料整好； 2、先快炒瘦肉丝几下； 3、放姜干红椒辣入锅（我还放了几粒花椒）； 4、倒入蒜苗径加适量盐鸡精炒两下； 5、放蒜苗叶炒两下； 6、出锅配米饭吃，香。 小贴士 蒜苗径 2023年02月16日
田螺肉的做法（田螺肉这样做麻辣爽口Q弹） 田螺中含有丰富的钙、铁、磷、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等等营养物质，多给家人吃一点田螺，能使家人的体质更好。虽然田螺受到很多人的喜爱，但是洗田螺是需要技巧的，如果不将田螺洗净，会导致我们吃到很多沙子，所以如何将田螺彻底的洗净，是非常重要的。 田螺肉最近市场上卖的也特别多，相比较鲍鱼、海参，真的是非常实惠的一道高钙菜。而据我了解，很多人都爱吃田螺肉，但是田螺肉总是炒的不软，而且腥味还重 2023年02月16日
小米哪里产的最好（哪里的小米最好吃请认清这4个产地） 小米是我们生活中常见的食材，小米又称为粟，北方称谷子，把谷子脱壳以后，就变成金黄的小米了，它是最古老的栽培农作物之一，耐旱效果好，很多靠天吃饭的地方，都有大规模的小米种植，小米营养均衡，含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质和碳水化合物，老少皆宜，健脾养胃，尤其是体弱多病的人，早餐喝小米粥，胜过大部分的早餐，中国小米的产地很多，哪里的小米最好吃呢？请认清这4个地方，绵软香糯，营养高、口感好，是您买小 2023年02月16日
水垢是什么成分（带你了解关于水垢的真相） 你在家喝水时都喝什么水？ 相信大多数人会回两个答案，一个是白开水，一个是纯净水。而对于很多家庭来说，可能选择最多，喝起来比较放心的就是白开水。 水垢对人体有害？ 网上有传言，自来水烧开后会产生白色的水垢，水垢是水中的有害物质，那么水垢对我们人体是否有害？ 水垢是矿物盐沉淀的俗称，主要成分为碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁、碳酸镁等不溶于水的化合物。 对于水垢的问题，央视专门制作了一期节目。中央电视 2023年02月16日
燕麦胚芽米怎么做（7种可以帮助控制血糖的午餐食谱） 每天吃啥？这不光是很多普通人需要思考的问题，更是糖尿病人需要苦恼的问题，毕竟，普通人的吃喝可以随意，但糖友没吃好，就会影响血糖。 第一天：糖尿病午餐食谱 今天的午餐一锅煮鱼丸儿肉丸6个，豆腐四片儿，大虾三个，茼蒿菜，油菜。火龙果（中等大小的半个）苹果三小块。 先吃点儿水果，然后吃一锅煮鱼丸儿，豆腐里的淀粉已经足够我一餐的高碳水摄入量，这些食物一扫而光。 午餐后，哑铃抗阻增肌综合健身45分钟餐 2023年02月16日
酸萝卜怎么腌制又脆又好吃（腌酸萝卜正宗的做法） 大家好，今天我要给大家分享的是，一道腌萝卜的制作方法，不知道你们有没有和我一样的习惯，那就是每天早上在喝粥的时候，特别喜欢搭配上一些小咸菜，或者是腌萝卜一起来进行食用。尤其是在北方这样的习惯实在是太常见了，不管是在喝粥的时候，还是在平常吃饭的时候，都喜欢来上一些腌菜，不仅能够起到很好的开胃作用，还能够让我们的餐桌变得特别丰富，一咬一口酥脆的腌萝卜，别提有多好吃了。 对于腌萝卜正宗的制作方法，不 2023年02月16日
怎么做饭（教你43个烹饪小技巧学会后厨艺突飞猛进） 我们的一日三餐离不开美食，一道色香味俱全的食物会让人心情愉悦，胃口大开，很多时候为了让家人品尝不同口味的美食，我们都会通过各种渠道向大厨学习，可是当你精心准备好了食材，按照方法烹饪完成后，却发现，没有想象的那么好吃，白白浪费了食材。 那么为什么饭店的炒菜好吃呢？其实除了调料的配比之外，一些厨房炒菜技巧还是必须要有的，这样会让你事半功倍，也会让菜肴更加可口，所以今天就给大家分享一些炒菜小技巧，让 2023年02月16日
糖小猫甜品（原来这14家美食才是正佳广场的精华） 无论是在办公室还是在朋友间 只要提到吃大家总会想到MOMO 爱吃竟成为我无力反驳的“优点”之一 为了将优点继承下去，并发挥余热给各位看官 所以我冒着胖到妈都不认得的可能性 整理了正佳广场的一众美食 整理不全，望能谅解，前方 西贝莜面村 第一次留意西贝，是因为《舌尖上的某纪录片》中的空心挂面！！！而进入餐厅被来自黄土高原的热情的服务态度所感染~所出品的无论是肉串，还是凉皮，还是面食，酸奶都无一不 2023年02月16日
土豆泥热量是多少（看起来热量很高实际热量却很低的食物） 不如把今天的主题集合成一碗丰富的麻辣烫，看看哪些食材看起来吓人，实际上却是“温柔的绵羊”？ 废话不多说，分享史上最减肥的麻辣烫点单攻略，其实这些“高热量”食物实际的热量真的很美丽！ 先声明，单从食物本身的热量考虑出发，减肥期没有控制好量和口味，照样还是一枚糖衣炮弹！ 每种食物后我都会标明其热量~ 1、伪装高热量的主食类： 过桥米线92大卡/100g 云南特色菜肴，相当于一种主食。以为高热量的米 2023年02月16日
