在生活中，一般我们经常喝茶的人在喝茶的时候都有一个讲究，那就是第一泡茶都不会喝，我们把这一过程称之为洗茶。洗茶，顾名思义，就是把茶叶洗一洗，因为茶叶在制作过程中可能会含有一些杂质，所以一般讲卫生的朋友都会洗茶。特别是那种有一点洁癖的人，不管茶叶干不干净，他们喝茶一定会洗茶，因为这样能满足自己心理上的安慰。
今天我们就来说说绿茶冲泡时到底应不应该洗茶，这一问题其实不光在茶界存在差异，也给许多刚喝茶的朋友造成了一定的困扰。因为很多朋友不管是自己喝茶还是和别人喝茶的时候，都会发现有洗茶的习惯。但是当别人冲泡绿茶时，一般都不会洗茶，这是什么原因呢？今天我就和大家解释一下绿茶的洗茶问题，希望能够对大家有一定的帮助！
其实就我个人而言的话，冲泡绿茶的时候我是不建议洗茶的。因为在洗茶过程当中，我们虽然能够洗去少许的杂质，但你有没有想到，在这同时我们会不会冲掉其中的一些营养成分呢？现在我和大家说一下为什么绿茶不建议洗茶，因为绿茶中含有大量的维生素，氨基酸，儿茶素之类的有氧成分，在我们向其中注入热水之后，3秒钟以内45%的营养成分会被挥发出来，如果我们洗茶的话会使大量的营养成分流失，所以为了保留绿茶的香气和口感还有它的内质，我们不建议绿茶去洗茶。
但是有的茶友在喝茶的过程中，不洗茶的话总是觉得心里缺少了一点什么，所以今天我再教大家一个方法。我们在冲泡绿茶想要洗茶时，可以把水温烧开到一百度，再量至30度左右，进行洗茶，因为这样能够很大程度上保留住绿茶的有效营养成分，不会造成大量的营养成分流失，您学会了吗？
最后我想和大家说的是，现在国家对于茶的制作工艺中卫生标准都有很大的要求，不会说其中会含有大量的杂质。所以说，今天我们所饮用的茶叶质量基本上都是非常卫生的，我们不用过分去担心茶叶的卫生状况。其实换句话来说，合格的绿茶是不需要洗茶的，不合格的绿茶怎么洗茶都洗不干净。但是如果您对茶的来源不是很清楚，那么我们为了健康，还是洗茶后再饮用。
