在众多的蔬菜中,绿叶蔬菜是很重要的一个分类,特别是现在天气转暖,绿叶菜生长茂盛,正是最适合吃的时候。
有朋友说一般买菜会很少购买绿叶菜,因为这个绿叶菜不同于别的蔬菜,即使是放到冰箱里,也会很快的腐烂变黄,所以当天买了就要当天吃掉才行几天要是来不及吃,可能挑挑拣拣没有几个能吃的了。
确实相对于一些萝卜黄瓜等蔬菜来说绿叶菜太难保鲜了,但是也有一些办法可以适当的延长保鲜的时间,接下来就分享给大家。
第一:晾,绿叶菜的表面会有很多的水份,放入冰箱中之后,这些水分还会变得更多,有这些水份,就会加速绿叶菜的腐烂,所以买回家的绿叶蔬菜,先不用急着放入冰箱,先将菜解开,然后晾在一个纸箱上面,均匀的摊开蔬菜,慢慢的蒸发掉表面的水份,直到蔬菜表面稍微有一些干的感觉后,就可以收起来放入冰箱了,因为水分少了,自然可以多存储一段时间。
第二:冷冻,这个不是说新买的蔬菜就直接放进去冷冻,而是先将蔬菜清洗干净,然后锅内烧水,等到水沸腾的时候,将这些菜放入水中,不需要煮熟,只要看菜的表面变了颜色,已经断生之后,就可以捞出来了,晾到温度不是特别高的时候,装入塑料袋,再放入冷冻中冷冻就可以了,下次吃的时候拿出来,解冻之后切开,可以任意烹饪。
第三:包裹,这个方法其实也是为了避免蔬菜出水从而让蔬菜腐烂,所以需要用大块的纸巾包裹住蔬菜之后,再套上塑料袋放入冷藏,这样蔬菜从冰箱内出水的时候,就会被这些纸巾吸去水份,和第一个方法是差不多的道理,都是为了减少蔬菜和蔬菜之间的水份。
以上的三个方法相对来说都不算复杂,可能第二个方法需要先清洗再煮,这个比较浪费时间,但是好在吃的时候就要省力很多了,吃的时候也不需要清洗了,熟的速度也会快一些,也是值得尝试的一个方法。