鸡肉别再红烧了,搭配椰子做成汤,鲜香味美,好吃又好喝,营养高

秋冬季节天气很冷干燥,非常适合喝一些汤汤水水,尤其是外面下着鹅毛大雪时,全家人围着餐桌,喝着热气腾腾的汤,聊聊家长里短,这不就是简单的幸福感。在广东,家家户户都要喝汤,更有“宁可食无菜,不可食无汤”的说法,因此到了广东你会发现一个有趣的现象,那就是不管大家在家或者在外吃饭,饭前饭后必须都要喝上一碗靓汤,这叫有头有尾,配有靓汤的宴席才算完美。

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

餐前喝上一碗汤,不仅可以为人补充水分,还有开胃的功效,餐后一碗汤,既能促进消化吸收,又能加速人体代谢,老少皆宜,非常适合居家食用。今天就教大家学习一道我个人非常喜欢的营养滋补汤“椰子鲜鸡汤”,这样做的鸡汤口感清爽不油腻,汤中既有鸡肉的香又有椰子的甜,而且这款靓汤的功效十分喜人,对于女性朋友来说,它可以滋润肌肤、补血养神、美容养颜,对于男性朋友来说,它又可以补肾健脑、益气祛风,因此椰子鸡汤是一道超级养生的汤品类,对于男女老少来说都十分有益,并且做法简单易学,也算是入门级的鸡汤了。

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

下面就将这道椰子鸡汤的具体做法分享给大家,这款汤品不需要过多的调味料,因此步骤比较简单,感兴趣的朋友们都可以放心大胆的尝试,好啦,闲话少说,快来一起来看看吧!

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

【菜品】:椰子鸡汤

【烹饪食材】:鸡半只、椰子1个、姜3片、红枣8颗、枸杞5克、料酒1勺、鸡鲜调味料1勺、水适量、盐适量。

【烹饪步骤】:

1、首先将制作椰子鸡汤的食材以及调味料准备齐全,这道汤品主打鲜甜,所以不必放太多调味料。

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

2、处理椰子的步骤也很简单,用筷子在椰子的头部插个小洞,椰汁就能流出来了,然后将椰肉切条就好啦。

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

3、鸡块放进锅,再加入没过鸡块的冷水,放几片生姜和料酒去腥,大火烧开锅,然后捞出鸡块再次清洗干净即可。(给鸡块焯水,这样能将鸡块中的血沫煮出,吃起来没有异味,也更干净。)

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

4、取一个汤锅,将处理好的椰肉、鸡块和红枣全部倒进锅内,然后加入清水,盖上锅盖大火煮开,转小火继续炖煮1个小时左右。

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

5、开锅加入椰汁继续炖煮20分钟。

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

6、加入洗干净的枸杞,再然后加入鸡精和食盐简单调味即可,其他调味料概不添加,这样才能保证椰子鸡汤的原滋原味,这样做的鸡汤具有滋补养身的功能,体质虚弱的朋友可以经常食用,有助于身体健康,喜欢的朋友们不要错过哦!

椰子鸡汤怎么做好吃(分享制作鲜香味美的椰子鸡汤步骤)

【烹饪小贴士】:

1、鸡肉提前焯水去血沫,不然做出来的鸡汤会很腥。

2、如果想要椰子味道更浓郁也可以直接用椰汁炖汤,不加一滴水。

3、煲汤的时间越长,汤汁的味道越浓郁,精工出细活,大家要有耐心哦!

4、喜欢我就关注我吧!

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