卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

今天要和大家分享的这款【椒香卤鸭掌】,不仅有传统卤鸭掌的鲜香入味,更添加了让人欲罢不能的藤椒香,微辣咸香又丝丝回甘,不知不觉就能啃完一大盘!快来试试吧!

By 爱烹饪的FAN

用料

  • 鸭掌 500克
  • 料酒(焯水用) 15克
  • 香葱段(焯水用) 10克
  • 姜片(焯水用) 2片
  • 八角(焯水用) 2个
  • 香叶(焯水用) 5片
  • 蒜末(卤汁用) 20克
  • 辣椒段(卤汁用) 15克
  • 姜末(卤汁用) 5克
  • 香葱段(卤汁用) 10克
  • 生抽(卤汁用) 20克
  • 蒸鱼豉汁(卤汁用) 10克
  • 蚝油(卤汁用) 10克
  • 豪吉藤椒油(卤汁用) 10克
  • 白砂糖(卤汁用) 20克

做法步骤

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

1、鸭掌冷水下锅,锅内放入料酒、香葱段、姜片、八角、桂皮和香叶,待水沸后立即捞出过一遍冷水

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

2、炒制灵魂卤汁。锅内倒入藤椒油,放入蒜末、辣椒段、香葱段和姜末,充分翻炒出香味

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

3、继续倒入生抽、蒸鱼豉汁、蚝油、和白砂糖,以及500毫升清水,充分搅拌均匀

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

4、煮至卤汁沸腾

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

5、将制作好的卤汁倒入高压锅内,继续放入焯好的鸭掌,倒入适量热水至水量覆盖80%左右的食材即可

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

6、关盖炖煮20分钟左右即可

卤鸭脚的做法及配料(7个步骤教你做出美味的卤鸭脚)

7、吃起来超级解压又解馋的椒香卤鸭掌就做好啦~

鸭掌的营养功效

鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。

1.益气补虚

鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2.滋阴

公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

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