调和油是什么意思（关于食用油的5大误区讲解） 身处物质丰富的今天，“吃什么油”却成了一件让人抓狂的事。因为油的种类实在是太多了，这对于“选择恐惧症”的朋友们来说实在是太难了！ 其实，在“吃油”这件饮食中的大事上，很多人往往存在着一些误区，快来看看你有没有中招呢？ 误区一： 选择植物油看“不含胆固醇” 真相：植物油都不含胆固醇 很多人买油的时候都会看包装，专门挑包装上写着“不含胆固醇”的植物油买。就连电商平台出售的植物油，也会特别标注“不含胆 2023年03月09日
红薯干怎么晒才会软糯（软糯红薯干的正确晒法） 导语：晒红薯干，牢记2个技巧，红薯干软糯不干硬，学会后再也不用买了 现在已经进入深秋季节，天气变得非常冷，穿少一点就会觉得冷飕飕的，很多人可能不太喜欢这种天气，而正是因为天气干燥又寒冷，我们可以利用这个天气制作出一些美食，比如特别受欢迎的红薯干，现在做正合适，爱吃的朋友可以快快行动起来。 说起红薯干，我从小就喜欢吃，只是那时候妈妈从来不做，可能是太忙了顾不上，不过每年冬天我都能吃到奶奶做的红薯 2023年03月09日
刺槐蜂蜜是凉性还是热性（洋槐蜜口味最好的蜂蜜之一） 认识洋槐蜜 洋槐蜂蜜性温偏寒，又名刺槐蜜、槐花蜜，是蜂蜜中色泽、口味最好的蜂蜜之一。洋槐蜜色泽微黄，呈水白色的甚少，均为透明状，具有清淡的槐花香味，不易结晶。由于性温偏寒，许多人觉得假如体质虚弱不适合喝洋槐蜂蜜，实际上，基本上所有的纯蜂蜜都是“生凉熟温”，吃法不一样就有不一样的作用，即用开水服用洋槐蜂蜜就并不是性凉的，假如用冷水冲洋槐蜂蜜便是性凉的。因此不会有哪些适合群体，基本上合适绝大部分群 2023年03月09日
三得利乌龙茶神仙搭配（好喝不长胖的5款饮料） 本期带来了夏天最需要的饮料测评！ 知道有很多芋妮都在减脂期啦，所以这次妮妮测评的饮料都是无糖（低糖）的，本妮还特意找了编辑部的小伙伴推荐了5款饮料，康康这些号称无糖的健康饮料有没有踩到雷！ 这款椰子水是编辑部小伙伴强烈推荐的，她家里冰箱和办公室都备了好多，重度椰子爱好者了~ if椰子水是纯天然椰子水，甚至配料表就只有清椰子水一种！！ 常温喝起来口感就像是在喝新鲜的椰子，清甜清甜的，不过甜味 2023年03月09日
常见的食品添加剂有哪些（宝藏干货食品添加剂大全） 在我们日常所食用的食品当中，有9种比较常见的食品添加剂，您都知道是哪些吗？这些添加剂又有什么作用您了解吗？ 1.防腐剂 在食品包装配料表上标注有苯甲酸钠，三梨酸钾、异VC钠、丙酸钙等，这些就是防腐剂，其主要作用就是延长食物的保质期。 2.甜味剂 如果在食品包装的配料表上标注有麦芽糖醇、安赛蜜、甜蜜素、阿斯巴甜、甜菊糖 2023年03月09日
自制小吃的做法大全（简单易学6款自制小吃） 椰椰牛奶小方 食材： 纯牛奶、玉米淀粉、白砂糖、椰蓉 制作： 在锅加入400ml纯牛奶，40ml玉米淀粉，25g白砂糖，混合搅拌均匀。 开小火边煮边搅拌，至粘稠后关火。 倒入模具或者碗中，放入冰箱冷藏四小时至凝固，最后切块撒上椰蓉。 酥鸡 食材： 鸡腿、地瓜粉、姜蒜、黑胡椒 制作： 鸡腿去骨切块、放入姜蒜末，少许黑胡椒和五香粉，一勺料酒、两勺生抽，少许盐，抓匀腌制半小时。 2023年03月09日
面包糠炸虾的做法（超好吃的面包炸虾的家常做法） 剝去壳子的厄瓜多尔大虾裹上面包糠放油锅里呲溜一哈，酥脆的外皮加鲜滑的虾肉，一口一个好不过瘾啊，来，吃大虾，喝啤酒！ By我是燕小厨 用料 厄瓜多尔大虾十只 面包糠适量 盐2克 料酒2克 姜两片 鸡蛋两个 面粉适量 油少许 做法步骤 1、虾剝去外壳抽去虾线，用盐，料酒，姜片腌制十分钟。鸡蛋打散备用 2、腌制好的大虾裹上面粉 2023年03月09日
木瓜银耳汤的功效与作用（详解银耳木瓜汤的营养价值） 最近喜欢吃银耳和各种水果搭配，颜值让人太有食欲了，心情都特别的好呢 By小白兔的糖糖姐 用料 木瓜一个 苹果1个 雪梨1个 金燕耳3克 西米适量 冰糖按自己喜好加 做法步骤 1、木瓜去皮去籽切成小块备用； 2、雪梨和苹果也去皮去籽切成小块备用，苹果和梨提前切用净水侵泡，以免氧化变色口感不好； 3、锅里加适量水放入银耳碎和黄冰糖，用锅煮糖要 2023年03月09日
凉拌腐竹丝的做法（手把手教会你制作凉拌腐竹） 哈喽，朋友们大家好，我是小海，小海厨房今天给大家分享清爽可口的【芹菜拌腐竹】最简单好吃的做法…… 芹菜拌腐竹有多少人有喜欢吃？但是自己在家又做不出饭店的味道，其实我们都少了一个关键步骤，怪不得做的不好吃，作者小海也是特别喜欢吃这道小凉菜，每次去外面吃饭，这道小凉菜必点，今天小海就给家人们分享这道芹菜拌腐竹的做法，端上桌家人都说是饭店凉拌菜的味道，话不多说，那就跟着小海一起学习吧…… 2023年03月09日
裙带菜的吃法（干货分享裙带菜的6种不同吃法） 裙带菜，也叫螺旋藻！自然生长的裙带菜是种营养价值很高的食物，被誉为“天然螺旋藻”、“长寿菜”、“美容菜”。大人小孩都喜欢吃，可凉拌，做饺子馅包子馅，多数用来煮汤，营养丰富，十分鲜美，肯德基的鲜蔬芙蓉汤就是用它做的！ 家有裙带菜的朋友可以煲汤放一点，煮粥煮面放一点，炒菜也可以放一点，是厨房必备食材，而且它比海带嫩很多，营养价值高，还非常经济实惠，一斤就有一大包，十倍泡发量，一斤能泡出十斤，超级划 2023年03月09日
