题记:都知道新疆人喜欢吃馕,那是自然,馕是新疆维吾尔族朋友最主要的主食。除了馕之外,新疆人最喜欢吃的是皮牙子。
皮牙子,是新疆人对洋葱的叫法,也就是我们平时说的“葱头”。此外还有球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱等别名。植物学拉丁学名为Allium cepa,百合科、葱属,二年生草本。
新疆是皮牙子的主产地,福建、山东、甘肃、内蒙古等多地盛产。
红色皮牙子营养最好。含前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松等,被认为是首选保健食物。
洋葱原产于中亚或西亚,公元前1000年时的古埃及石刻中就有收获洋葱的画面,后传到地中海地区。
中国西部帕米尔高原有葱岭。西汉时,张骞通西域,从西域带回许多物种中就有洋葱。当时在西域已经有种植洋葱的记录。
十六世纪,洋葱传入北美,十七世纪传到日本。十八世纪《岭南杂记》记载,洋葱由欧洲传入澳门,在广东一带种植。
洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。预防癌症、维护心血管健康、 刺激食欲,帮助消化、 杀菌、抗感冒。图为凉拌皮牙子。
特别注意:洋葱不可与蜂蜜、海带、鱼虾同食;患有皮肤病、肠胃病、眼睛类疾病者不宜吃洋葱,否则病情会加重。图为皮牙子拌菜。
新疆美食离不开的皮牙子、胡萝卜、羊肉。
羊肉手抓饭,皮牙子是必要食材。
新疆拌面,也叫拉条子,皮牙子必不可少。
馕坑烤包子
焦黄的烤包子
烤包子的馅料必有皮牙子
新疆大盘鸡,皮牙子要最后放
炒烤馕,皮牙子提味
孜然羊肉少不了皮牙子
烤肉里的皮牙子
馕包肉更有皮牙子
新疆椒麻鸡,皮牙子必不可少
馕坑烤肉烤羊排,点缀着皮牙子
新疆牛肉皮牙子调味
新疆薄皮包子,馅料中也有皮牙子
新疆气候干旱,蔬菜品种少,皮牙子易种植易储存,新疆人民的最爱
2014年建成的新疆大剧院,设计为冰山雪莲造型,但更像皮牙子
新疆大剧院被称作皮牙子大剧院
新疆大剧院,真心像洋葱造型。
皮牙子,亚克西!