桂花糕的制作方法（小白也能轻松学会的桂花糕教程） 秋意渐浓，桂花便开启了属于她的奇妙花香。寻着香味，来到几颗桂花树下，采摘了一些新鲜的桂花，做了这道传统的中式美食——【桂花糕】爱桂花糕，便成了爱秋天的理由之一！ 用料 大米粉180克 糯米粉60克 糖粉30克 糖桂花适量 新鲜桂花适量 做法步骤 1、取240g大米，80g糯米分别洗净后，浸泡过夜 2、次日，冲洗干净，沥干水分 3、将浸泡过的大米 2023年01月17日
百香果金桔柠檬茶功效（让夏季充满活力的百香果柠檬水） 百香果是一种营养价值极其丰富的水果。味道非常鲜美，里面含有人体所必需的氨基酸和多种维生素和微量元素。适量的吃一些百香果可以有效的增进食欲，并且可以促进肠道内消化液的分泌，缓解便秘现象的发生。可以促进肠道内废物的排除，加速脂肪和胆固醇的分解，起到降低血压、降低血脂的作用，并且可以抗氧化、延缓皮肤衰老，增强免疫力。所以，我常常会用百香果搭配金桔、柠檬、菠萝、西柚给孩子们做饮品，冬天就喝热饮，温暖 2023年01月17日
白萝卜的营养价值（分享白萝卜的八大功效） 现在这样的季节，是最适合吃白萝卜的，冬季常吃白萝卜，可以辅助治疗很多疾病，并且，白萝卜还有美容的功效，因此，常常用白萝卜来炖排骨，或是超白萝卜，甚至生吃，都是对身体健康有好处的。那么，白萝卜的功效有哪些呢?对于不喜好吃白萝卜的人，真的应该多了解白萝卜的功效，下面我们就来详细了解白萝卜。 白萝卜的功效有哪些 冬季是盛产白萝卜的季节，在这个季节，我们可以吃到物美价廉的白萝卜，白萝卜无论是用来炖汤， 2023年01月17日
白市驿板鸭图片（麻辣鲜香最地道的重庆味道都藏在这里） 在海南百川的山城，长江文化源远流长，孕育出丰富的非物质文化遗产。 川江号子、铜梁舞龙、木洞山歌、梁平木版年画、大足石雕等国家级非遗代表项目就有53项，是绚丽巴渝文化的生动注脚。 在众多非遗项目中，有接近20%的内容与饮食相关。这其中不乏小吃、佐餐调料、名酒名茶等，充分体现了重庆人的“吃货”属性。 娘娘精选了10种来自全市各地的美食技艺，共同组成这幅馋skr人的《重庆非遗美食地图》，赶紧看看你 2023年01月17日
胆固醇作用有哪些（一文了解胆固醇的四大作用） 赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！ 医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！ 胆固醇是组成细胞膜的重要成分；是合成激素的原料；是合成维生素D的原料；合成胆汁；胆固醇有呵护生命存在的作用。有胆固醇的参与，新生命才能产生，并活起来。 近年来胆固醇似乎变成恶名昭彰，因它常与动脉硬化、心肌梗死、中风等严重的健康问题扯上关系。实际上胆固醇还有它生理作 2023年01月17日
冰草沙拉怎么做（美味的冰草鸡肉沙拉教程） 上周和大家分享了几款饭FAN姐自创的低脂营养沙拉，希望朋友们有了这些沙拉的助力，在减脂减肥健康饮食的道路上畅通无阻！又是新的一周了，咱们的低脂健康沙拉继续搞起来！今天饭FAN姐要和大家继续分享一款创意沙拉——冰草鸡肉沙拉。用新鲜的冰草搭配脂肪含量极低的鸡肉和樱桃番茄，佐以焙煎芝麻风味沙拉酱，口感超赞而且营养丰富。 用料 冰草150克 鸡胸脯肉1整块 樱桃番茄200 2023年01月17日
冬瓜虾仁怎么做（9步搞定清淡不失美味的虾仁炒冬瓜） 用料 冬瓜一片 黑虎虾仁一袋 葱一小段 生抽1勺 蚝油1勺 盐少许 姜几片 酸2瓣 蔬之鲜1勺 做法步骤 1、虾仁解冻后洗干净控干水，背部划开 2、冬瓜去皮，切薄片 3、锅里少油，放葱姜蒜炒香 4、放入虾仁，炒一会，炒到虾仁变色 5、放入冬瓜片翻炒一会 6、放入蔬之鲜 7、放入薄盐生抽和耗油翻炒均匀 2023年01月17日
地瓜的热量（红薯的营养价值及三点吃法建议） 现在正是吃红薯的季节，不管是烤红薯、做拔丝地瓜亦或是最朴实的上锅一蒸，那份绵软甜蜜，都让人难以拒绝~不仅美味，红薯还被称为菜篮子里的“冠军菜”： ①相同重量，红薯的热量只有大米的1/3，且几乎不含脂肪和胆固醇，能帮助控制体重； ②其中含有丰富的膳食纤维，对于肠道健康有好处； ③含有生物类黄酮成分、维生素C、维生素A、胡萝卜素等，能有效对抗衰老； ④具有免疫促进活性的黏蛋白，对提高免疫力很有帮助… 2023年01月17日
豆豉怎么做好吃（豆豉这样做也太美味了吧） 豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料。早在汉代就被誉为能“调和五豆豉鲜美可口、香气独特，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等营养物质。豆豉入菜，做法虽简单，但味道却美到极致。豆豉的香味，让整道菜别有一番滋味，今天就来看看这些美味的豆豉做法，有吃过的没？ 收藏本菜谱 豆豉蒸鸡翅 鸡翅500克干豆豉10克小米椒1个葱3根生姜2片大蒜2瓣蒸鱼豉油2汤匙料酒2汤匙老抽半汤匙蚝油1汤匙盐3克白糖5克玉米淀 2023年01月17日
包旺锅贴的介绍（老上海人也未必知道的美味） 不怕发胖的冰激凌 吃货们的福音！！大豆做的冰激凌热量超低，只有普通冰激凌的1/4哦，想吃就吃不用担心变胖！而且味道也超级赞~~还有香甜的豆豆饼，口味丰富任你选啦！ 地址：上海市卢湾区徐家汇路日月光中心广场B2楼 沪上八大人气“锅贴” ①大王锅贴：东安路424号 ②胡记特色锅贴：普安路209号 ③四如春食府：石泉路72号 ④为民点心店：惠民路62号 ⑤章氏：车站北路588号 ⑥盛记一品锅贴：邯 2023年01月17日
