赤小豆薏米粥怎么做（教你煮赤小豆薏米粥的诀窍） 如今正是春夏季节交替的时节，这个时候的天气容易多雨，且温度湿气大，让很多人都感到身体不适。尤其是对于比较敏感，身体中湿气重的朋友来说，就更加烦恼了，常常会出现身体疲倦乏力、四肢浮肿、皮肤油腻等状况。 因此，经常喝上一些薏米冰糖水，是非常有必要的，而且非常有好处的。薏米作为一种营养的食材，其内部富含了蛋白质、维生素、矿物质元素、膳食纤维等营养元素，对于利水消肿、去湿气等特别有效的。 【薏米冰 2023年01月17日
傻乐瓜子的介绍（一份郑州的年货店铺测评） 前几天有趣君办公室突然刮起一阵年货怀旧风，跟薯片、巧克力比起来，瓜子、板栗好像更怀旧、更童年！ 丨挑花眼，总之都好吃 再加上快过年了，有趣君便有意探访了郑州几家有名的干果炒货店铺，买回了瓜子、板栗等几种小食，给办公室小伙伴们品尝，怀旧测评两不误。 中正柔和服务赞 强丽栗子王 早上十点半到达位于南阳路与优胜南路丁字口的强丽栗子王郑州总店，这是此次探的第一家店。 丨破旧也美丽 大石桥附近街景 2023年01月17日
臭豆腐图片（7步教你百吃不厌的长沙臭豆腐） 用料 臭豆腐生胚18 葱花四五根 大蒜5瓣 盐1勺 小米辣7个 香菜2根 孜然粉1勺 十三香少许 豆腐乳/花生酱2/1块 熟芝麻适量 辣椒粉1-2勺 香醋1勺 做法步骤 1、首先把生胚用清水浸泡10分钟，清洗一下再用厨房用纸擦去水份。 2、调个酱汁：蒜末（5.6瓣）、小米辣（6.7个）、熟芝麻 2023年01月17日
儿童早餐食谱家常做法（儿童早饭食谱分享七天换着花样吃） 小学生们都放假了，我又来整理一周早餐了！儿童早餐食谱分享，七天换着花样吃，一周不重样，简单易做营养还不错。 我们家里有两个孩子，老大是小学生，每天都要在家吃早饭。老二读幼儿园，幼儿园是有早餐的，但小朋友也经常耍赖不去，非要在家里吃。没办法，谁让她说妈妈做的早饭最香呢！都说老二的嘴最甜，看来是有道理的！一起来看看妈妈都做了哪些好吃的吧！ 早餐一：糖拌番茄、杂粮米粥、圆白菜鸡蛋饼、面包抹蓝莓酱、煎 2023年01月17日
冬瓜海带汤3天减肥8斤怎么做（冬瓜海带汤的制作方法） 健康减脂不容易，合理饮食，适度锻炼，按时睡觉，减脂成功身体好！ 前几天的一场雨过后，天气一下子变得炎热起来，这时人体会出很多汗，体液的消耗会比气温低时大很多，往往这个时候大家都会不自觉地食用生冷的食物来满足一时的快意，其实这个做法是非常错误的。肠道堪称人体的“第二大脑”，肠道的健康对人体有着非常重要的意义。我们的肠道不仅仅是身体最重要的营养吸收器官，还与身体状态、精气神等有着直接关联。所 2023年01月17日
炒方便面怎么做（几分钟搞定的炒方便面做法） 用料 方便面一袋 火腿肠一根 小白菜4颗 圆葱一点点 蒜末2瓣 番茄酱2勺 做法步骤 1、油菜，洗净 2、火腿肠，圆葱切好备用 3、蒜末切好备用 4、烧开水，煮方便面 5、煮后的方便面，过凉水 6、放油，蒜末，炒香 7、再放圆葱，炒香 8、下油菜，不断翻炒 9、炒到油菜变软，大概1分钟左右 10、加入火腿肠 11、然后放方 2023年01月17日
冬瓜虾仁汤做法（老少皆宜的冬瓜虾仁汤香软咸鲜味美可口） 用料 冬瓜200克 虾仁12只 姜3片 葱1根 胡椒粉1小勺 盐1小勺 生抽1勺 做法步骤 1、虾仁开背去虾线，放入料酒、花椒粉、姜丝腌制一会；热锅凉油放入葱姜蒜、花椒粉炒香； 2、放入虾仁炒至变色； 3、放入冬瓜翻炒片刻后加入适量的清水； 4、煮开后继续煮5分钟，调入生抽、鸡精、胡椒粉、盐； 5、出锅前根据自己的喜好放入适量 2023年01月17日
发豆芽最简单操作5个步骤（注意五点保证豆芽长得快） 绿豆芽是最常见的芽菜，柔嫩可口，风味佳，是招待贵客炒三丝的必备材料，也是商洛市人调面皮最好的配菜。学会发豆芽，好处多多，几乎不占用时间，就可以轻松省钱，也能保障食品安全。具体的发豆芽步骤如下： 1.选择当年的新绿豆发芽率最高，陈绿豆发芽率降低，发芽势较弱，生产出来的豆芽不好看，没有卖相。 2.去净杂质和劣质绿豆。用筛子过滤掉杂草种子，挑选色泽好、颗粒饱满的绿豆，剔除劣质绿豆（俗称铁壳绿豆等）、 2023年01月17日
广式香肠怎么做（牢记调味料3322比例甜咸可口） 香肠、腊肉是每年秋冬季节不可少的美味，尤其是进入腊月以后，几乎家家户户都要购买、制作不少，今年的猪肉价格比较便宜，很多人趁着这个好机会已经开始提前制作香肠，制作腊肠的工序和食材都不复杂，但制作出来的口感、味道却可以差得很多，这主要是调味料如何配比的问题。 口味这种事本来就是各不相同，同样一根香肠有人觉得甜，有人觉得咸都是正常的，制作香肠的配方很多，还是建议根据各自的口味，在调配馅料的时候自己舔 2023年01月17日
电饼档做饼的各种花样（10款不同电饼铛美食） 电饼铛可以做出很多种美食，干净、快捷，还不用担心会糊，而且除了做饼之后，还能做很多美食，所以家里有了电饼铛千万别闲着，有电饼铛的亲们快来试试看吧！10种电饼铛美食，每一款都很好吃哦! ┄【南瓜烧饼】┄ 分享的这款南瓜烧饼的做法简单，不用烤箱，不用醒面，简单又美味。 〖食材清单〗南瓜250克、250克普通面粉、食用油、芝麻 〖制作步骤〗 1、准备一块南瓜（大概250克），去皮切成小块 2023年01月17日
