红薯的功效与作用（了解红薯的6大保健作用）

1、减肥美容 吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。 2、抗癌 饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而

2023年01月28日

虾黄的做法大全家常（试着这样做里面超鲜美）

最近，虾子也是大量上市。有没有人和我一样爱吃虾子的，烧着吃，炸着吃，烤着吃，不管怎么制作都很鲜美嘛。几乎每隔几天就要去菜市场买上几斤大虾回来解解腻，既好吃，营养价值也丰富。不过很多人吃虾子的时候，都会把虾头去掉。认为虾头很多垃圾，没有可吃性？诶，大错特错。吃虾子虾头千万不要丢，试着这样做，养殖户表示里面超美味，一起来看看吧。 有个朋友，他就是淡水虾的养殖户，他告诉我，淡水虾的虾头是有一定价值的

2023年02月02日

红薯做法大全（8种红薯做法软糯香甜又解馋）

红薯也叫地瓜，是我们生活中常见的食材，每到冬季，家家户户都要储存一些，不管蒸着吃，还是煮着吃，都特别的甜，小时候淘气，经常趁礼拜天去偷红薯，然后生火烤着吃，色泽金黄，香甜软糯，经常吃得一嘴黑，相信不少小伙伴都这样做过，红薯口感软绵，含有丰富的膳食纤维，对通便有帮助，能预防便秘，红薯中的氨基酸含量很高，特别适合人体吸收，尤其是老年人和孩子，更应该多吃一些，红薯价格不贵，一般人都吃得起，今天分享红薯

2023年01月07日

鱼面怎么做好吃（这个做法味道鲜香弹牙可口）

冬天来了，天气渐渐寒冷，手一碰到水冷冰冰的，冬天做饭烧菜也真是很不愿意，在冬日里最喜欢的就是快手菜，今天我做了一份超级美味的潮汕特色鱼面，这份炒鱼面做法不仅简单快手，吃起来还特别鲜咸味美。 鱼面是潮汕沿海地区一种特色手打面，用的材料是新鲜的海鱼肉打出来的手工面，鱼面用鱼肉打制而成，营养价值自然不在话下了，这鱼面的吃法就和炒河粉一样，用点配菜炒出来就可以吃了，午餐或是深夜食堂都很适合的哦！

2022年11月20日

干煎馒头片（煎馒头片学会这样做片片金黄酥脆）

煎馒头片别裹鸡蛋液，学会这样做，片片金黄酥脆，咸香好吃不油腻 早上的时间比较紧促，很多朋友为了方便喜欢在路上买着吃，一个肉夹馍，两个包子，一杯豆浆，一顿早餐就解决了，还花不了几块钱。不过我不喜欢，不干净不卫生，吃着不放心，真不如早起几分钟在家自己做着吃。 有的时候煮面条，有的时候煎馒头片，简单几分钟就能搞定上桌。今天想和大家说的就是煎馒头片，虽然做法简单，但想要做得好吃那是很难的，相信有一大部

2023年01月18日

化学烧伤的处理包括（发生化学性皮肤灼伤时如何急救）

发生化学性皮肤灼伤时，如何急救? (1)迅速移离现场，脱去污染的衣服，立即用大量流动清水冲洗20-30分钟。碱性物质污染后冲洗时间应延长，特别注眼及其他特殊部位，如头面、手、会阴的冲洗，灼伤创面经水冲洗后，必要时进行合理的中和治疗，例如氢氟酸灼伤，经水冲洗后，需及时用钙、镁的制剂局部中和和治疗，必要时用葡萄糖酸钙静脉注射。 (2)化学灼伤创面应彻底清创、剪去水疱、清除坏死组织。深度创面应立即或

2022年09月03日

国企单位有哪些（分享5个待遇最好的国企单位）

说到国企，这里要先给大家普及下国企和央企的区分，国企单位是全民国有制企业的简称，而央企是中央直属企业的简称。并且，按照我国的国有资产管理权限来划分，国有企业可分为中央企业和地方企业，央企一定是国企单位，而国企未必是央企。接着就来给大家说说待遇好的几大国企单位，大家一起斟酌斟酌。 第一、烟草公司 烟草公司的发展前景应该不用和大家多说，稍微了解国企单位都知道烟草公司的待遇非常好，毕竟效益摆在哪里。

2022年03月30日

空气炸锅面包（新手一次成功的面包的教程）

用料 高筋面粉200克 牛奶100克 鸡蛋2个 糖20克 盐1克 酵母2克 食用油10克 新手一次成功的面包(空气炸锅版)的做法 首先将糖和酵母混合，再倒入牛奶，搅拌至酵母化开。 面粉中加入盐和一个鸡蛋，搅拌成絮状，再把混合好的牛奶倒入，继续搅拌，再加入食用油，我用的是橄榄油，接下来就是最辛苦的揉面团了。 把面放在案板上，这时的面特别粘，准备好一个小碗，里边放一点儿油，反复多次把油抹满手掌，

2023年01月13日

重庆火锅底料（重庆火锅底料配方及其炒制方法）

具体各个配方在文章最末。 制作工艺流程：1、辣椒剪成两段（去籽，否则糊锅，有异味）。香料用白酒、或者温水浸泡。 2、锅中下清水烧开，下辣椒煮一下（如果想要辣味重一点，就要煮得时间长一点，如果辣味轻一点，就要煮得时间短一点，但是不能煮时间太长，否则会煮烂），一般煮到用手指可以挤破即可，捞起，挤干水分，绞成粗的18Cm的糍粑辣椒（重庆老火锅大多数都是大粗） 3、

2023年02月04日

排骨菠萝的做法（排骨这样做酸甜可口大人小孩都爱吃）

菠萝排骨，酸甜可口，大人小孩都爱吃 用料 排骨500克 菠萝1个 青椒1个 番茄酱2勺 生抽1勺 盐5克 料酒2勺 食用油2勺 八角2个 桂皮1块 香叶1片 生姜1块 做法步骤 1、准备一斤排骨和一个菠萝 2、排骨中倒入清水 3、浸泡半小时泡出排骨的血水 4、把排骨控干水分 5、再用厨房

2022年11月21日