苦瓜炖排骨的做法（5步做甘甜美味的苦瓜炖排骨）

炎热的夏季，苦瓜是经常吃的菜，不止炒菜，还可以炖汤，不用担心汤会特别苦，稍微烹制一下，就能喝到甘甜鲜美的营养汤。 排骨和苦瓜一起炖，既增强了汤的营养价值，又让汤更加鲜美，不仅喝到清凉还能喝到营养。 夏天我们不喜欢炖时间太长，厨房里热气会很大，电饭锅用起来，炖起汤来省事又好喝，我们一起来看看吧！ 用料： 苦瓜1根、排骨200g、黄豆3g、干贝1把、香菇1小把、姜3片、盐适量 步骤： 1、先把黄豆

2023年01月13日

章鱼怎么做好吃（章鱼的家常做法教程介绍）

章鱼是一种温带软体动物，生活在水下，在中国南部沿海一带有大量出产，它在捕捞以后，既可食用也可入药，适用功效与药用功效都十分出色，但很多人对章鱼的了解并不多，不知道他怎么做才好吃，其实这种食材有多种不同吃法，一会儿我就把他的家常做法写出来分享给大家。 章鱼怎么做好吃章鱼的家常做法教程 烤章鱼 1、章鱼特别适合烤着吃，在做的时候需要准备新鲜章鱼，适量食用，盐和洋葱已经好，有个适量准备一些，另外

2022年12月18日

桑寄生茶有什么功效（骨质疏松中医食疗验方）

桑寄生茶由于地理原因及推广不利，很多朋友都不太了解。其实，它作为一款养生品，还是非常值得大家关注的。 桑寄生茶有什么功效？如何喝桑寄生茶？ 桑寄生茶的药用价值非常高，在生活中有许多作用： 首先，桑寄生茶可以养血安胎，补肾固元。桑寄生茶性甘平，能补肾益肝、强筋健骨、祛风湿、疗痹痛、对于胎动不安及风湿日久有良好效果。 再者，桑寄生茶可以治疗高血压。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对于治疗高血压

2023年01月09日

电饭锅煮粥要多长时间（电饭锅轻松煮出绵滑粥）

粥、粉、面、饭，堪称最伟大的发明，中国八大菜系百家争鸣，中华美食博大精深，亦绕不过一日三餐最基本的粥、粉、面、饭。 如果对「吃」非常讲究，自当精益求精做到粥绵、粉滑、面爽、饭香。然而，城市人忙得不可开交，快捷精简的「住家饭」最好15分钟做到，不用使厨房变成“战场”就再好不过。 生菜玉米粥是广东粥品店里少有的素粥之一，虽然配料清寡但味道犹佳，完全靠粥底本身「返味」，绵滑的白粥渗出米香。 在

2023年01月21日

黄豆芽怎么吃（教你做简单易上手的黄豆芽）

今天去超市里买了一兜豆芽，这是黄豆芽。黄豆芽的吃法特别多，可以炒着吃，凉拌、煮汤、红烧、涮火锅等等特别特别多。豆芽一定要多吃一些，因为它是大豆制作而成的，营养价值非常高，特别是老人，孩子一定要多吃些豆类的东西。我今天就用这豆芽来做水煮豆芽吃。水煮豆芽是原汁原味的，特别好吃，一起来看看我的制作流程吧！ 把豆芽冲洗干净，捞出控干水分。再来准备一些调料，我准备了两个小米辣、蒜末、姜片、葱段。 今

2023年02月01日

冷吃牛肉做法（学会这道冷吃牛肉吃饭时间不用愁）

快过年了，准备些冷吃牛肉，客人来了随时上桌，倍儿有面子 用料 牛眼儿肉2kg 姜片2片 料酒或白酒10g 食用油100克左右 姜片2片 豆豉15g 生抽1勺 盐12g 辣椒粉10g 熟白芝麻10g 干辣椒50g 牛肉炖肉包1袋 醪糟汁200g 郫县豆瓣1大勺 剁椒酱1大勺

2023年01月12日

怎样做蛋糕 家庭蛋糕的做法（教你自制蛋糕细腻绵软）

鸡蛋加面粉，再放入电饭锅里面，瞬间变为一道老人小孩都爱吃的特别面食，味道比面包好吃，比油条简单。 说到面包或者是蛋糕，相信很多小孩子都特别爱吃，细腻绵软的口感，再搭配上一些奶油，或者是红豆馅、豆沙馅等甜味馅料，咬上一口，就能让一天的坏心情变好。如今随着人们生活水平的不断提高，街上到处都是卖面包的甜品店。 这些面包便宜的卖到几块钱一个，贵的甚至卖到十几二十几一个。其实，我们自己在家也可以制作这类

2023年01月02日

玫瑰花的养护方法（玫瑰花的养殖方法与注意事项）

玫瑰花芬芳宜人，养殖简单，很多花友都爱栽种。玫瑰花喜光喜温，保持充足光照和适宜温度，再给予适量的水肥，便可成活，下面介绍玫瑰花怎么养殖。 1.泥土要求 养殖玫瑰花的泥土需疏松肥沃、排水性好、透气性好，可用砂壤土、蛭石和木屑按1：1：1混合配制成花土，也可以购买玫瑰花的专用培养土。 2.光照和温度 玫瑰花在生长期间可以放在室外，每天日晒8小时以上，光照充足，更利于植株开花。温度在20-30摄氏

2023年01月29日

甜汁汁鲜榨果汁（四款酸甜鲜榨水果汁消暑又消食）

一年一度粽子节，宝宝吃吃吃根本停不下来。这时候，为宝宝精心制作一杯营养美味果汁，口感酸酸甜甜惹人爱，消暑又消食，再也不怕宝宝敞开肚皮子吃不消化啦！大人小孩都可以哦~ 蜂蜜菠萝雪梨汁 菠萝酸甜可口，具有健胃消食、解热消暑的功效，雪梨有润燥止咳的功效，这两种食材的搭配，调入蜂蜜，酸甜可口，非常开胃。 准备食材：菠萝1/3个、雪梨1个、凉开水500毫升、蜂蜜1茶匙 步骤1：雪梨削皮去核，切小块。

2023年01月03日

干煎豆腐的做法（干煎豆腐别直接下锅多做2步外焦里嫩）

煎豆腐别直接下锅，多做2步，豆腐不碎不粘锅，外焦里嫩，太香了 多吃高蛋白食物，对身体有很多好处，可以提高免疫力，增强体质，保证各个器官的正常运转。最常见的高蛋白食物就是鸡蛋、肉类、豆类，建议经常吃。 豆类是一种廉价且营养高的食材，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等，不仅可以直接吃，还能做成很多豆制品，比如豆腐、豆干、豆皮、腐竹等，营养价值特别高，而且价格也便宜，我每天都会买一块豆腐，才2块钱，可以煎

2023年01月19日