西瓜翠衣粥(很适合肾病患者的夏季养生粥) 夏季天气炎热,很多人到这个时候胃口都很差。今天给大家推荐几款粥食,尤其适合肾病患者平时吃,既能补充营养,还能解暑。 1、翠衣粥 原料:西瓜皮100克,大米50克,冰糖适量。 制作:将西瓜皮洗净、切碎,剁成细蓉,用洁净纱布绞出汁液,盛入碗中备用。把淘洗干净的大米放入砂锅中,加入清水适量煮粥,待米煮成粥后,调入西瓜皮汁液和冰糖搅匀,再煮沸即可。 用法:每日1剂,温热服食 功效:清热解毒,利水消肿 2023年01月06日
大枣的营养价值(6种大枣的吃法和注意事项) 红枣怎么吃最有营养呢?红枣的营养价值丰富,并且不同的红枣吃法可以发挥不同的功效。在这里,要为大家介绍的是6种红枣的吃法最营养,快来了解了解都是怎样的吧。 红枣的营养价值 健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。 补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳 2022年12月10日
土豆炒火腿肠的做法(妈妈的味道土豆炒火腿肠) 土豆是咱们平时经常吃的一种食材,它不仅可以当作蔬菜,而且还可以当作主食。土豆的做法也比较多,最常见,最家常的做法也有好几种,就比如说炒土豆片和炒土豆丝。今天跟大家分享一道土豆片非常不一样的做法,这个做法就是火腿肠炒土豆片,吃起来咸香有味,特别下饭,一起来看一下火腿肠炒土豆片是如何制作出来的吧。 【火腿肠炒土豆片】好吃又简单,喜欢的可以做起来。 用料 火腿肠1根 土豆一个 孜 2023年01月01日
莴苣的营养价值都有哪些(莴苣养生知识不要错过) 莴笋的营养价值是什么 莴笋又名莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、维生素K。 莴笋的叶富含维生素A、B1、B2、C和P,含有相当丰富的铁盐、钙盐和磷盐,作生菜用,有较高的营养价值。儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃200克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要, 2023年01月01日
蒲公英泡水喝能祛痘(天然抗生素有助清火排毒) 蒲公英这种开在路边的野花我们都知道,生命力极强,看起来不起眼。但是作为“天然抗生素”的蒲公英,你们知道它的药用价值吗吗?又要怎么正确使用呢? 药用蒲公英说的没错,就是我们理解的那样。蒲公英还是一味中药,并且药用价值很高,在日常生活中具有保健作用。不论用来夏天消暑降火,身体炎症时消炎利尿都非常方便有效呢 蒲公英的药用价值 清热祛痘 很多年轻人平时一不小心上火了,脸上痘痘就会层出不穷的冒出来。 2023年02月18日
拌饭酱的做法与配方(教你做私房爆款拌饭酱) 入秋的红辣椒不仅新鲜,而且价格也很美丽,这个时候不做辣椒酱,更待何时?辣椒酱我做过很多版本,这个方子是我自己经过多次测试,得到最满意的一个,它可以说是最基础的一个配方,做成功之后,可以根据自己口味的需求,演变出各种版本的。 熬酱我喜欢用铁锅,妈妈说这样熬的酱更香,没有涂层用起来更放心。听朋友说瑞典的斯肯特铸铁锅很赞,于是我也入了一个,用过之后完全颠覆了我对铁锅的认知,原来铁锅炒菜可以无油烟, 2022年11月30日
蒸蛋糕的家常做法(这么做蒸蛋糕营养又美味) 用料 低筋面粉200克 泡打粉25克 淀粉20克 纯牛奶120克 玉米油180克 白砂糖120克 盐4克 白醋3.4滴 鸡蛋12个 做法步骤 1、准备两个无水无油的大盆,蛋清蛋黄分离 2、蛋黄加玉米油180克搅拌均匀 3、接着加上纯牛奶120克搅拌均匀 4、低筋面粉200克,泡打粉25克,淀粉20克混合一起过筛到 2023年01月01日
蝶恋花欧阳修的名诗(古诗词赏析详解蝶恋花) 教科书式品鉴诗词,唐诗宋词品鉴的第276首古诗词 《蝶恋花》欧阳修 白话译文: 庭院深深,不知有多深?杨柳依依,飞扬起片片烟雾,一重重帘幕不知有多少层。豪华的车马停在贵族公子寻欢作乐的地方,登上高楼也望不见通向章台的大路。 风狂雨骤的暮春三月,再是重门将黄昏景色掩闭,也无法留住春意。泪眼汪汪问落花可知道我的心意,落花默默不语,纷乱的,零零落落一点一点飞到秋千外。 品鉴鉴赏: 壹 这首词 2023年01月18日
家常粉皮的做法(手把手教你在家做粉皮劲道柔软) 手把手教你在家做粉皮,劲道柔软有韧性,比凉皮好吃,方法超简单。一说到粉皮,大家都会想到去外面买简单省事,能自己在家亲自动手做的少之又少,其实粉皮的制作过程并不复杂,用土豆淀粉来做,三天两头做上一次,加上清脆的黄瓜丝和浓浓的红油料汁,如果是在天气热时候,吃上一口满嘴清凉,回味无穷, 准备食材: 土豆淀粉、凉水、盐、碱面、黄瓜丝、蒜泥、味精、生抽、陈醋、香油、辣椒油 具体做法: 1.先往盆里倒入 2023年01月30日
烧排骨怎么做才细嫩(烧排骨这样做才好吃软嫩多汁) 排骨做法有多种,清炖、粉蒸、糖醋等,今天和大家分享一道“红烧排骨”,此菜味道香咸、排骨酥软、色泽诱人,可谓男女老少皆可食用,有喜欢的朋友们一起来看看如何操作吧。 1.下面准备食材 准备猪肋排两根,清洗干净之后,剁成小段。 准备大葱白一段,切成四小段,然后轻轻拍扁,大茴(八角)一个,花椒一小把,红干椒一小把,香叶两片,桂皮一片。 2.下面开始焯水 锅中烧水,排骨凉水下锅,倒入料酒去腥,水开 2023年01月15日