月经期间吃什么（月经期这样吃不用忌口还能美容养颜） 很多女性朋友都听说 生理期不能吃生冷食物 其实只要你在生理期会吃 不仅不用忌口 还能够气血通畅 美容养颜 经期前多吃富含B族维生素 维A、维C、维E的食物 改变烦躁的心情 经期中多吃温经散寒 舒缓痛经的食物 经期后补充蛋白质 铁质、矿物质 让你的皮肤容光焕发 具体吃哪些呢 已经为大家整理好啦 赶紧对照着吃吧 富含B族维生素 猪肉、香蕉、核桃、海带 富含维生素A的食物 肝脏、奶制品、鸡蛋、菠 2023年02月10日
有机牛奶和普通牛奶的区别（带你弄懂有机牛奶和普通牛奶） 牛奶营养丰富，补钙又补蛋白质，是许多人从小到大最爱的饮品之一。而伴随着饮食安全和营养上的不断升级，现在除了普通的纯牛奶以外，还出现了有机牛奶。许多人都好奇有机牛奶和普通牛奶有啥区别，为啥价格能贵上两三倍，真的会比普通牛奶营养很多吗？下面麟大大就为大家来一一解答。 有机牛奶和纯牛奶的区别？ 1、奶源区别。有机牛奶指的是奶牛从出生到产奶，全程不使用任何农药激素，同时奶牛吃的草也全是有机牧草，不吃人 2023年02月10日
香草的味道（这4种香草也正值入手香味浓郁易成活） 导读：春天不止种花、种菜，这几种香草也正常入手，香味浓郁易成活 气温一天天地变得热了其了，随着气温的回升，也到了一年一度的种植季节，俗话说谷雨前后、种瓜点豆。谷雨期间是播种的季节，也是家庭种花、种菜的好时候，在这个季节不论是播种还是移栽都很容易成活，对于喜欢种花的朋友来讲，每年的这个时候，是买花入手最佳的时候，除了种花之外，谷雨期间也是种菜的旺季，不论是瓜果还是蔬菜，都到了种植的旺季。 春天除 2023年02月10日
玉米可以生吃吗（这种可以生吃的玉米你吃过吗） 在市场、超市、批发商这些场所我们经常可以糯玉米、甜玉米、粘玉米这几类，糯玉米我们一般用来蒸着吃或煮着吃，味道软糯香甜，甜玉米大多数人用来煲汤，汤的味道带有浓浓的清香味，非常好喝。粘玉米一般用来做饲料，用来养殖动物所需的营养。这是在市场上经常看到的几种玉米。但是你知道吗？有一种玉米这几年非常的火，这种玉米在田间摘下来，不经过用经过水煮、蒸、炒……步骤，在田间地头直接摘下，把玉米的外皮给扒开，就可 2023年02月10日
雪花勇闯天涯（雪花勇闯天涯品牌价值不断提升） 近年来，中国啤酒行业迈向高质量发展新时代，雪花啤酒在新征途中推出了新品“勇闯天涯superX”，作为雪花啤酒品牌重塑之旅中推出的第一支核心产品，雪花勇闯天涯superX不仅仅肩负着华润雪花自身品牌升级的使命，还承载了行业转型升级的重任。无畏，不仅是勇气，更是性格，在“决战高端，质量发展”战略的引领下，雪花啤酒高端化进程不断加速，品牌价值也在不断提升。 在日前举行的2021年BrandZ™最具价值 2023年02月10日
腰子是肾吗的解释（肾脏最大的工作是血液处理） 肾脏就是“腰子”，每个人都有两个。因为内部没有神经，肾脏感觉不到疼痛，是没有感情的打工人 大部分人觉得肾只和“尿液”有关，应该不会有性命攸关的大事。 但事实上，肾脏最大的工作是血液处理(尿液是副产品)，肾脏出了问题，体液就会有问题，全身就都是问题，大脑心脏四肢骨骼血压……无一幸免。 肾脏的工作： 1、每天过滤血液数百次，代谢有害物质，生成尿液； 2、内分泌功能，调节血压； 3、刺激骨髓造血，保证 2023年02月10日
芋圆是什么做的（自制芋圆很简单Q弹软糯） 芋圆，我想大家都十分了解了，不管是在吃冷饮，还是在喝奶茶的时候，芋圆总是少不了的一种小料。现在越来越多的人喜欢上了它，反正我每次去买奶茶的时候，对珍珠一点兴趣都没有，都是加芋圆的。 芋圆口感Q弹软糯，劲道弹牙，嚼起来特别带劲。虽说超市里、网上都有卖芋圆的，但是我总感觉不放心，害怕有添加剂，毕竟要给孩子吃。而且说实话，从外面买的芋圆价格也有点虚高，总之不划算。 其实自己在家，也完全可以自制芋 2023年02月10日
腌菜的做法大全（祖传的5道腌菜配方清脆爽口） 天气一热，胃口明显下降，尤其是中老年人，老觉着嘴里一股苦味，吃什么都不香。这几天多地气温达到30度，半袖、凉鞋一秒入夏，算算日子夏季也快到了，为了调整好食欲，自然少不了“开胃小菜”。 小编这边的开胃菜，一般有腌蒜苔、腌黄瓜、腌蒜、腌豆角、腌青椒、凉拌黄瓜、凉拌豆腐皮等等，几盘上桌解腻还下酒，今天给大家分享一下我们这边传统的腌菜配方，不仅清脆爽口，而且方法简单，密封好了半年都不坏，夏天就靠它开胃 2023年02月10日
乌龙茶的泡法比较好喝（乌龙茶常见的3种泡法） 乌龙茶又被称为青茶，属于半发酵的茶类，它同时结合了绿茶和红茶的工艺，因此，乌龙茶既有绿茶的醇爽，又有红茶的香醇，茶友们想要喝上一杯上好的乌龙茶，就要注意它的冲泡手法了。 乌龙茶常见的冲泡方法有3种，第二种最适合大众饮用。 潮州泡法 潮州泡法最讲究一气呵成，这种冲泡方法的特点在于，即便用普通的茶叶，也能冲泡出不一样的茶汤，因此，潮州泡法也很考验冲泡者的精气神三方面。 主要冲泡步骤有备茶具，温壶 2023年02月10日
怎么做葡萄酒（教你葡萄酒在家做好喝不上头） 1、葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒。 2、今天老刘就来分享一下“自制葡萄酒”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。 3、下面开始介绍所需要的食材： 巨峰葡萄5公斤、冰糖500克 4、先把葡萄一粒粒摘下来，挑去品质不好的烂葡萄，然后用清水把葡萄洗干净，不要洗去葡萄表层的白粉，这层白粉是天然的发酵剂，然后把洗干净的葡萄放在塑料篮子里，摆在阳台晾干水分 5、再准备一个带有密封盖子 2023年02月10日
