什么是碳水化合物（科学带你认识碳水化合物） “我最近在减肥，不吃主食了。” “主食是碳水化合物，吃了会胖！” 不知何时突然就掀起一股“减肥不吃主食”的风潮，在TA们眼里，吃主食=吃糖。 在这里小编要提醒大家，其实吃主食并不等于吃糖哦！ 什么是碳水化合物？ 碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的有机化合物，因分子式中氢、氧的比例恰好与水（2:1）相同而得名。膳食碳水化合物是人体最经济、最主要的能量来源。如果把身体比作银行，那么碳水化合物 2023年02月14日
烧烤酱料的做法（万能秘制烧烤酱配方大公开） 万能烧烤酱，抓住小要点，你也可以烤出“巨串”，巨好吃的串串缩写。 必备材料： 干料：辣椒粉、花椒粉、孜然粉、小茴香粉、熟芝麻 其他：菜籽油、腰果、雪碧、盐 第一步： 辣椒粉：花椒粉：孜然粉：小茴香粉：熟芝麻 3：2：1：1：1（按照这个比例） ps:熟芝麻就是炒香或者烤香的白芝麻 第二步： 菜籽油大火加热后转小火，依次倒入图片上的香料爆香，没有香料的直接加热就行，有会更香，没有影响不大，爆 2023年02月14日
四季饮食养生之道（四季最佳养生的饮食法则） 春夏秋冬 人体系统随着季节变化，自律神经会主动调整应对，而因应环境的变化，身体需要以及排斥的营养元素也不相同，若是能了解身体与环境的对应，并适时适度给予身体必须的营养，就能使人体达到最佳健康状态。 跟着四季调整身体，达到养生长寿人体会因应四季节气变化而做调整，简单地说，当天气寒冷时，人体的毛细孔就会收缩，避免热量流失，而内脏系统的运作也会随着四季不相同。古代医书《黄帝内经》，就针对四季人体的 2023年02月14日
陶瓷茶具的介绍（陶瓷茶具重金属超标可能致癌） 最近，有个茶友问了一个关乎茶具安全的问题，他说，陶瓷茶具中的重金属超标怎么判断？购买的时候需要注意些什么？ 这个问题的确是不少爱好陶瓷的茶友关心的，今天我们就来分析下。 首先，市面上大多数陶瓷制品都是经过安全检测的，只要是正规的陶瓷餐具，都是可以放心使用的。而且我国国家标准对于陶瓷用料的重金属含量有严格的限定，所以大家不必过分担心。 当然，市场上也不乏一些低档、劣质的陶瓷类产品的存在，对 2023年02月14日
嗓子发炎吃什么好得快（嗓子发炎在家吃5种食物治愈得快） 感冒上火喉咙发炎，这都是家庭常见病，特别是贪吃不忌口的小孩。喉咙发炎你第一反应是什么呢？吃消炎药还是打针呢？不管是哪个，明显都不是好方法，不管是大人还是小孩，小病不用吃药更不用打针，食疗是最好的。喉咙发炎有几个最简单的食疗法，你尽管放心拿去用。 1、百合贝母茶 做法：取等量的百合、贝母和沙参，用开水冲泡，5分钟后即可饮用。 功效：主治由过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况，另外如果出现咽喉发炎 2023年02月14日
世界一号苹果的介绍（9个杀入我国市场的进口苹果） 进口的不一定是最好的，但大多数情况下都是最贵的。 我国是世界上第一大苹果生产国。苹果的年产量和种植面积均在美国、欧盟、土耳其、印度、伊朗等全球主要苹果栽培国家和地区之上。 2018—2019产季，我国的进口苹果总量为7.5万吨，仅占全世界苹果进口总量的1.28%。如果与我国6000—7000万吨的苹果年产量相比，每年7.5万吨的进口苹果，在我国的苹果市场上可以说是“凤毛麟角”了。 世界一号苹果 2023年02月14日
食用动物胶是什么（全球食用增稠剂企业榜揭晓） 2021年FoodTalks全球食品增稠剂企业榜（以下简称增稠剂榜），是由FoodTalks团队策划的项目。本次榜单通过对国内外超过380家头部企业的信息搜集与研究，评选出此次增稠剂企业的排名。本榜单综合考量企业食品用B2B单体增稠剂产品业务部分的营业额、年产量、工厂数、生产规模、产品集中度、历史技术积累、业内认知度以及全球化程度等指标进行排名。 我们希望通过这份榜单，为增稠剂行业提供一份更加 2023年02月14日
鳝鱼养殖怎么养（养黄鳝5个注意事项不可忽视） 对于生活在农村的人来说，黄鳝相信很多人都见过，并且多多少少也有些人吃过。黄鳝又名：鳝鱼，它的体型看似如蛇的形状一般，体长大约在20~70厘米之间。尤其是在农村水质不错的地方，可以说野生黄鳝也并不少见。随着人们生活水平的大幅度提高，一些吃货们，尤其是对于野生黄鳝也越来越热爱，因为黄鳝它整体刺少肉厚，肉质味美，黄鳝在市场的销售价格一直居高不下。尤其是黄鳝喜欢生活在稻田，小河以及池塘边，喜欢活动在淤泥 2023年02月14日
紫茄子怎么做好吃（茄子5种素烧做法特别下饭营养又健康） 茄子是一年四季都有的蔬菜，经济实惠，做法多种多样，也是我们家常菜中最常见的。今天就和大家分享5道素茄子的做法，外酥里软，鲜香可口，简单又下饭，有喜欢的朋友们，下面我们一起看看吧。 烧茄子 烧茄子是最常见的做法，没有过多的操作，食材简单又美味，拌着米饭吃真香。 1.首先，准备两个紫茄子，把外皮削干净再切成菱形块，切好以后尽快用清水冲泡清洗，以免氧化发黑。 切一点红椒和青椒，主要用来配色；准备一个番 2023年02月14日
土豆饼做法（正宗焦香土豆丝饼做法一学就会） 土豆的多种吃法之一，这个土豆丝饼外酥里嫩小朋友很爱吃，做法很经济哦～ 用料 大土豆1个 胡萝卜1根 盐3克 鸡蛋1个 面粉2勺 小葱适量 五香粉1勺 做法步骤 1、配料提前准备洗干净，土豆和胡萝卜都切丝; 2、土豆丝提前过水绰一下，煮2分钟捞出控干水份; 3、胡萝卜丝提前过水绰一下，煮1分钟捞出控干水份; 4、碗里倒入土豆丝、胡 2023年02月14日
