鱼头豆腐汤怎么做（鱼头豆腐汤的正确做法汤白如牛奶） 买一条3斤以上重的草鱼可以同时做出好几样美味，其中鱼头鱼尾用来炖豆腐汤是最合适不过的了。 鱼头被煮酥后，鱼脑能充分渗透在鱼汤里，大家“雨露均沾”，虽然胆固醇有一点儿高，但其含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，健脑益智效果极佳。鱼头和鱼尾处的鱼肉鲜嫩，富含蛋白质，钙、铁、硒、维生素B1、B2等多种营养素。鱼骨中的钙也能释放一部分在汤里，喝汤补钙，暖胃强身。豆腐也含有优质的植物蛋白质，经过长时间煲煮后， 2023年02月09日
炸鸡腿怎么做（零失败炸鸡腿做法外表酥脆嫩滑） 很多人喜欢吃炸鸡腿，一般想吃了都要出去买，而且店里卖得都很贵，今天教给大家炸鸡腿的做法，相信这道菜会大受欢迎，因为不管是大人还是小孩儿都会非常喜欢吃。今天长沙新东方烹饪学院的大师教你零失败的炸鸡腿做法，外表酥脆肉嫩滑，比饭店的还入味，而且又省钱，做法很简单， 材料：鸡腿、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、老抽、生抽、蚝油、料酒、五香粉、葱、姜、面包糠 做法： 1、鸡腿清洗干净，葱姜切成末备用； 2、取一个 2023年02月09日
小米10重量多少克（小米10发布会抢先看） 正举行的发布会上，雷军介绍，小米10配备了一块专门定制的4780mAh条形电池。 小米10出厂包装内自带30W有线充电器，号称打磨了一年多，可以在56分钟内从0充到100%，65分钟完全充满。 2023年02月09日
椰子水热量是多少（盘点5种高热量水果的介绍） 对于减肥党， 水果算是为数不多的健康零食了。 热量低，营养丰富，关键还好吃！ 深受无数小仙女的喜爱。 但是！ 并不是所有水果都热量友好。 有些水果的热量，比米饭猪肉还高！ 很多减肥小白都默默中枪， 不知不觉就吃胖了。 今天小编就盘点了热量最高的5款水果， 看看你最爱的水果有没有上榜 香蕉 热量指数：3颗星 说起香蕉，健身党肯定不陌生。 很多健身的小伙伴， 都把香蕉作为加餐点心。 确实，除 2023年02月09日
香米和大米的区别（那些关于大米的相关知识告诉你） 大米经过长时间的贮藏，由于受到温度、水分等的影响，里面的淀粉、脂肪和蛋白质等会发生变化，大米中营养成分和口感就会下降，甚至产生有毒有害物质。 保存大米的主要因素有贮存时间、温度、水分和氧气。大米买来之后最好尽快吃掉，不要长时间储存。长时间储存大米容易发霉，也会影响大米的味道和营养成分。大米的保质期一般为3-6个月，保存大米的环境里最好干燥、密封，且不要放在阳光下暴晒。 橘皮中含有柠檬醛，在大米 2023年02月09日
燕麦奶怎么做的（自制燕麦奶这样做好吃一百倍多吃） 这两年非常流行的燕麦奶，市售的价格比较贵，而且会有不少添加，也额外加了糖，在家也可以自制，零添加更健康哦！ 用料 燕麦片100克 纯净水/凉开水1000克 海盐少许 椰子油/橄榄油（可选）1小勺 椰枣（可选）2-3颗 做法步骤 1、燕麦片➕纯净水➕少许海盐➕一小勺椰子油，破壁机按果蔬汁键，大约2分半 2、打好后过滤出燕麦渣（最好用滤袋，我的筛网洞洞大 2023年02月09日
怎样烹饪牛排最好吃（最详细的红烧牛排做法分享） 用料 牛排一根 生姜1块 猪油2大勺 八角、茴香少许 桂皮一块 桂叶四五片 花椒少许 干辣椒七八个 大葱半根 香菜3根 料酒2勺 味极鲜、冰糖各3勺 辣椒酱、豆瓣酱各3勺 蚝油3勺 做法步骤 1、买回来的牛排掉水 2、牛排掉完水后清洗干净、把以上佐料洗干净全部放在一旁、准备辣椒酱 2023年02月09日
西米露怎么煮（西米露只需5分钟晶莹剔透很好吃） 西米露只需5分钟，晶莹剔透，搭配芒果椰浆，香甜冰爽、很好吃！夏天来了，我隔三差五就吃这甜品，冰爽解渴，脸色红润，气质绝佳！有人说：常吃甜品的女生，运气不会太差。女生吃甜品，幸福感爆棚，心情愉悦，气质自然好。我周边的女生都喜欢吃甜品，皮肤白皙，脸色好气质佳。 西米露，很多女生都喜欢的甜品，自己做很简单。每年夏天，我都要煮很多西米露放冰箱冷藏，下班回来，吃一碗，很舒服，一天的劳累九霄云外了。西米露 2023年02月09日
元旦吃什么比较好（元旦将至10道美食不要错过） 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。你看，它不管我们乐不乐意就转到了元旦了。走在大街小巷上，放眼放去都是商家促销的招牌以及来来往往采购的人。每个人的手中都是大包小包地拎着，似乎要把元旦搬回家。包里面装着鸡鸭鱼肉、瓜果蔬菜，别看一个个不起眼，凑在一起就成了美味的家宴。 元旦也是我国一个重要的法定假日，人们在这一天会从五湖四海赶回家，和家人一起 2023年02月09日
世界上最大的恐龙排名（世界十大最大恐龙阿根廷龙居榜首） 1、阿根廷龙：据科学家考证，阿根廷龙生存在1亿年前的白垩纪中期，体格非常的庞大，其身长大约有12m，身高最高能达到42米，体重大概在100吨左右，至少是霸王龙的五倍大。 2、普尔塔龙：普尔塔龙的体型非常庞大，据称体重在88吨左右，身体直径约五米，体型想到与10头非洲大象。 3、潮汐龙：潮汐龙出现在白垩纪，生存了将近1亿5千万年的时间，根据各种花式的显示以及科学调查可得知，潮汐龙的身长约在26 2023年02月09日
