蒲公英和什么一起泡水喝最好（记住3大禁忌莫喝错蒲公英） 养生最重要的一点，就是祛湿热、排毒素！很多人会用蒲公英泡水养生，它可以清热、泻火、解毒，的确是夏季茶饮不错的选择！ 用蒲公英泡水，有哪些养生效果？ 1、祛湿排毒 蒲公英，擅长祛湿热，可泻火、利尿、除湿，改善湿热所致恶心、舌苔发黄等症，并且，蒲公英对于湿热引起的红肿痘痘也有不错的效果。所以，入伏后，用蒲公英泡水喝，有助于去除体内湿热，改善身体不良症状！ 2、去火消炎 蒲公英有“天然抗生素”之称 2023年02月18日
平菇煮几分钟能煮熟（平菇这样做实在太香了营养美味） 平菇是咱们平常生活中非常常见的一种食材，我们可以用平菇做出很多的美食，因为平菇的做法是多种多样的。今天跟大家分享一个平菇非常简单，非常家常的做法，辣椒炒平菇。这个辣椒炒平菇吃起来香辣开胃，非常下饭，而且制作过程很简单。接下来就一起去看一下这道辣椒炒平菇的做法教程吧！ 【辣椒炒平菇】 【制作食材】平菇，青辣椒，红辣椒，大蒜，小葱，蒜蓉辣椒酱，蚝油，食用盐，白糖 【制作步骤】 1、咱们的第一步还是 2023年02月18日
肉桂茶的功效与作用（肉桂茶的外形特征及营养功效） 关于肉桂茶 肉桂茶产于福建省武夷山市境内着名的武夷山风景区，最早是武夷慧苑的一个名枞，其味甜略涩，微微的辛辣中含有爽口的香味。由于其品质特殊，逐渐为人们认可，种植面积逐年扩大，现已发展到武夷山的水帘洞、三仰峰、马头岩、桂林岩、天游岩、仙掌岩、响声岩、百花岩、竹窠、碧石、九龙窠等地，并且正在大力繁育推广，现在已成为武夷岩茶中的主要品种。 肉桂茶场 肉桂茶的外形 肉桂茶的外形条索 2023年02月18日
气血不足吃什么食物补得快（这2种茶饮补气又补血） 说到气血，大多数人最先想到的就是补气血。其实更多的时候，气血是养出来的 这个得分两种情况说，一种是气血本身就少，还有一种是气血在流动时被堵住。 包括情绪上焦虑、郁闷、烦躁，这些肝气郁结的情况也不能直接进补，要先疏通，不然会越补越堵，补不进还易上火。 如何养气血就成了一个很普遍的问题。一般我主张遵循身体的气血规律，《黄帝内经》中记载，“女子七岁，肾气盛，齿更发长...四七，筋骨坚，发长极，身体盛 2023年02月18日
蒜蓉娃娃菜怎么做（蒜蓉娃娃菜的家常做法色香味俱全） 娃娃菜外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的"仿真微缩版"，可能因此被称为娃娃菜。 娃娃菜是种"超小白菜"，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克，钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。常见的"上汤娃娃菜"就是很好的做法，可加些金针菇， 2023年02月18日
牛奶解酒吗（这8个解酒方法让我千杯不醉） 有些人因为生意上的应酬需要喝酒，有些人甚至每天晚上都喝得不省人事，那么有什么方法可以解酒呢?下面就给大家来介绍一下一些解酒的方法。 一、牛奶 喝醉酒了可以用牛奶来解酒，牛奶是一种常见的饮品，几乎可以说牛奶，人人家里都有，多喝牛奶可以使蛋白质凝固，牛奶可以保护胃粘膜，减少酒精的吸收。用牛奶来解酒是一种非常好的办法，因为牛奶很常见，而且多喝牛奶对身体也好。 二、甘蔗 除了牛奶可以解酒，姜，甘蔗榨 2023年02月18日
桃子成熟的季节是几月（水蜜桃的成熟期及种植方法技巧） 水蜜桃市场上常见的桃种，其口感细腻多汁、营养价值丰富，很受消费者欢迎。目前，我国水蜜桃产业主要集中在陕西、甘肃一带，其有名的品种有阳山水蜜桃、香山水蜜桃等等。那么水蜜桃几月份成熟？水蜜桃要怎么种植？一起来了解下吧。 水蜜桃几月份成熟？ 水蜜桃成熟的时间通常在6-8月份，但因品种的不同其成熟时间也是不一致的。一般的早熟品种多在6月，相应的中熟品种成熟时间在7月，而晚熟的则要等到8月下旬左右。 水 2023年02月18日
热量的单位是什么（教你一学就会的热量辨别技巧） 据说开始认真健身的人，每次去超市购物时都会仔细查看那些带包装食物的营养标签，生怕自己多摄入一些热量。 但也有不少伙伴表示，自己去超市也会看食物背后的营养标签，可现在依旧很胖，这是为何？ 其实，看和会看之间的距离差的不是一点半点，学会看营养标签也是一门功课。 本期，我们就来为大家介绍有关营养标签的那些陷阱，以及该如何注意，帮大家降低减肥的门槛！ 很多人即使看了食物背后的营养标签也很容易中招，但这 2023年02月18日
土豆怎么放不发芽（牢记3个好方法放几个月都仍新鲜） 过几天就是立冬了，天气一天比一天寒冷，很多家庭开始囤食材了，例如大白菜、红薯、土豆，这些食物本身有耐储存的特点，再经过特殊的方法保存，便可以存储更长的时间。冬天天气太冷，懒得出门的时候，如果家里囤食材了，随时都可以取出来做吃的，因此即使现在生活变好了，什么时候都能买到食材，但一些人们还是习惯了，这样才有过冬的感觉。 囤的食材中土豆最受欢迎，它不仅价格十分亲民，还可以做出很多不同的美食，例如芝士 2023年02月18日
青瓜怎样做最好吃（只需几步青瓜清脆爽口） 黄瓜是一种很美味的蔬菜，无论是口感，还是味道都非常不错。一般来说咱们在平常的时候都是用黄瓜做凉拌菜的，用黄瓜做成的凉拌菜也受到了很多朋友的喜爱，因为它清脆可口，非常美味。今天就用黄瓜来跟大家分享一道非常不一样的美食吃法，黄瓜炒肉片，吃起来开胃下饭，而且黄瓜搭配猪肉营养均衡又全面。一起来看一下黄瓜炒肉片具体的烹饪步骤吧。 【黄瓜炒肉片】 【制作食材】黄瓜，食盐，面粉，大蒜，小米辣，猪瘦肉，食用油， 2023年02月18日
