烤地瓜空气炸锅温度与时间（只需简单3步地瓜香甜软糯） 烤红薯 以前冬天逛街最爱的三大零食就是烤红薯、糖炒栗子和冰糖葫芦，每年一入冬街边随处都可以看到卖烤红薯的身影，远远就能闻到烤红薯特有的香甜味道。买上一个既能捂手又能充饥，红薯经过烤制之后外皮略微焦脆，剥开外皮里面的红薯肉软糯香甜，别提多美味了！后来新闻上说街边烤红薯那个炉子是用油漆桶改造的，烤出来的红薯会含有对人体有害有有毒物质。就很少在外面买烤红薯了，改成在家自己烤红薯了。 烤红薯 之前在 2022年12月25日
乐山钵钵鸡调料制作方法（乐山钵钵鸡的汤料配方大公开） 一、底料制作 1.糍粑辣椒 锅中倒入清水4斤开火加热。河南新一代干辣椒5斤，用清水冲洗干净后倒入锅中，加盖大火烧沸后改成小火煮40分钟左右后捞出沥干水分。然后用料理机打碎成茸泥状，糍粑辣椒即成。 2.香料配比 八角125克、香叶50克、小茴香175克、桂皮100克、孜然粒125克、陈皮75克、白芷100克、白蒄180克、香果150克、肉蔻100克、砂仁175克、千里香100克、草果100克、筚 2022年12月25日
麻辣小龙虾的做法最正宗的做法（教你最简麻辣小龙虾做法） 用料 鲜活小龙虾1斤 啤酒1瓶 火锅底料半块 大蒜5瓣 花椒适量 葱、香菜适量 香叶4片 白糖半勺 草果1个 白蔻2个 桂皮1块 八角1个 干辣椒8个 生抽盐鸡精适量 做法步骤 1、小龙虾加清水加勺盐，泡5分钟，用筷子搅一搅，把水倒掉，冲洗2-3遍，用牙刷把每一个小龙虾都刷 2022年12月25日
琥珀核桃仁的做法步骤（超经典的琥珀核桃仁在家也能做） 超好吃的核桃仁做法，简直颠覆了我对核桃味道的看法，超超超好吃！一口咬下，满口酥香 用料 核桃仁500克 白糖100勺 蜂蜜10勺 白芝麻5克 小苏打一小勺 做法步骤 1、准备去壳的核桃仁 2、放入水中加小苏打煮，可以去掉苦涩味 3、煮完后要用清水再清洗一下 4、锅中放入白砂糖或者冰糖都可以 5、煮至冒浓密大泡泡放入核桃 6、需要多翻炒一下，炒 2022年12月25日
水果奶昔怎么做（水果奶昔调配方法及配方） 名称 调配方法 奶昔粉 水果奶昔调配方法：（附参考步骤示意图） 【调配比例】奶昔粉(2):果酱(3):水(5):碎冰(15):果糖(1) 1.将2份奶昔粉放入5份水中，搅拌成糊状； 2.加入3份果酱、15份碎冰与2份果糖； 3.放入冰沙机中打成绵状即可。 果味奶昔调配方法： 【调配比例】奶昔粉（2）：果味粉（1）：水（5）：碎冰（15）：果糖（2） 1.将奶昔粉与果味粉2：1混合均匀 2022年12月25日
生椰拿铁为什么这么火（瑞幸生椰拿铁卖到断货的原因） 全国售罄、补货、又断货、再补货… 今年夏天，瑞幸的生椰拿铁成了新一代“断货王”，火爆程度超越去年的厚乳。 仔细想想，瑞幸已做出了3代爆款：陨石拿铁、厚乳拿铁、生椰拿铁，并带动了厚乳、生椰等原物料的流行。 他们有什么样的产品逻辑？瑞幸是如何打造爆品的？ 多个城市爆单，生椰拿铁今年太火了 楼下瑞幸门店的生椰拿铁，又爆单了。 这个系列的产品，几乎每天都售罄，想点一杯生椰就要拼“人品”。 生椰系 2022年12月25日
龙须菜怎么吃龙须菜的做法（这样的凉拌龙须菜保你吃上瘾） 龙须菜也叫海石花或者石花菜，大海边石头上自然生长的海藻类植物，口感嘎嘣脆！炎热的夏天没胃口的时候，来上一盘凉拌龙须菜，酸辣脆爽，非常的开胃下饭！ 用料 龙须菜150克 胡萝卜半根 黄瓜1根 蒜瓣1个 香菜5根 生抽2大勺 味达美香醋2大勺 盐1勺 白糖1勺 辣椒油1勺 鸡精1勺 香油适量 做法 2022年12月25日
吃肉容易胖还是吃饭容易胖（碳水和肉区别及减肥注意事项） 随着人们生活水平的发展，饮食越来越丰富，体重的平均值也在飙升。也正是因为如此，越来越多的人意识到了减肥的重要性。 但起初，大家认为肥胖的源头是脂肪，只要控制吃肉的量，就能起到不错的减肥效果。但有过医院咨询经历的朋友应该清楚，如果询问医生减肥方法，医生大多会推荐你减少碳水，也就是主食的摄入，继而达到不错的减肥效果。 碳水又不是肉?为什么能减肥?我们不妨了解一下 在这之前，我们就要先了解人体能量的 2022年12月25日
白芸豆的做法大全家常（白芸豆三种做法立刻增加食欲） 白芸豆的专业术语叫做菜豆，是一种很好吃的豆类，有“豆中之冠”的称呼，它比一般豆类的个头都大，外形像它名字一样是白色的。 一、白芸豆炖多久能熟 白芸豆一般炖15到20分钟就熟了，但是需要提前一晚上将白芸豆用冷水浸泡12个小时，因为泡过的白芸豆不容易起皮，煮起来更容易煮熟煮透煮烂。当然如果是已经晒干的白芸豆的话，就不用浸泡了，可以直接丢锅里用水煮。 白芸豆也不能泡太久，否则易腐烂。 二、白芸豆有哪 2022年12月25日
炒饼怎么做简单又好吃（美味炒饼的15种家常做法） 一、素炒饼 食材 烙饼3小块、圆白菜半个、植物油少许、生抽少许、盐少许、大蒜5瓣、姜3片。 做法 1、圆白菜清洗干净，只用半个就够了。 2、大蒜和姜片准备好，大蒜剁碎，姜切末。 3、烙饼切成细细的丝，圆白菜切成细细的丝。 4、锅中倒少许油，倒入圆白菜丝，翻炒片刻后，加入少许盐。 5、再倒入一点生抽调味，翻炒均匀后，倒入饼丝翻炒。 6、待饼丝受热均匀，并将菜汤吸收后，倒入蒜末姜末。 7、翻炒均匀 2022年12月25日
